距離別に見る「遠距離恋愛」で愛を深める秘訣！3時間圏内、飛行機…

昔の遠距離恋愛は電話での連絡が一般的でしたが、今は気軽にテレビ通話ができる時代。無料アプリをつなぐことで時間とお金の制約もなく相手を間近に感じることもできますよね。

顔を見て話せばコミュニケーション不足になることもありません。ただし、ダラダラしすぎて2人の間に緊張感がなくなってしまわないよう注意！

■時差によるすれ違いも？～海外遠距離

◎会えない時間に自分を磨く

「めったに会えないからこそ、成長した自分を見せるチャンスとポジティブに捉えられます。シェイプアップやメイクの研究を重ねて『なんか、きれいになったね』とちょっとやきもきさせてました」（35歳／アパレル販売）

海外と日本の遠距離の場合、会える頻度はかなり限られますよね。物理的な距離や会えない時間を嘆くよりも、次に会ったときに惚れ直してもらえるよう自分磨きをするほうがお互いのため。

久々に会えた彼女がきれいになっていれば、彼は「逃がしたくない！」という気持ちを強めるはず。会うたびにいい女になって彼をハッとさせましょう。

◎愛を試すような行動はせず、信じる

「会えない時間が苦しくても決して彼を責めず、かわいい嫉妬レベルに留めるのが大事。喧嘩してもお互い嫌な気分になるだけだし、下手をすると破局につながります。過度な執着心は手放すのが遠距離恋愛のコツかなと」（30歳／営業）

国外に住む彼との遠距離恋愛は、時差の問題もあり連絡すらままならないことも。寂しさや不安が募りがちですが、フラストレーションを彼にぶつけたところで物理的な距離は変わりません。

依存や執着は断ち切って、ある程度ドライに割り切ることも時には必要。彼の愛情を試すような行動は控え、どっしり構えることをおすすめします。

■遠距離恋愛は愛を育むチャンス！
すぐに会えない場所にいるからこそ、お互いを想う気持ちはより強くなってくるもの。物理的な距離をピンチと考えるのではなく、精神的な絆を深めるチャンスととらえ、2人の間の信頼感や愛情を積み重ねていきましょう。