男ウケのいい料理は彼の年齢で変わる？若い男性VSアラフォー以降が好む料理

一方、アラフォー以降の男性は肉や揚げ物がキツくなるので、脂の少ない魚（川魚とか）の焼き物とか、具だくさんのお味噌汁とか、そういうのが恋しくなります。

以前は好きだったカレーもあまり食べられなくなり、どちらかと言うと嗜好がシチューに転向したり（ライスが入ってないので胃もたれしにくい）。

その年代の人には、気持ち、おじさん向けの料理を作ってあげるといいでしょう。キュウリの浅漬けとかも喜ばれるかと。

■おうち時間が長い今、自炊レベルを高めよう
ゴールデンウィークの後ぐらいから、街にも電車にも人が戻ってきた、という話も聞きます。でも、今も外出自粛を推奨している地域はあるわけで、普段より家にいる時間が長い人は少なくないでしょう。

もし「料理、苦手なんだよね」と思うなら、ぜひこの時期に苦手を克服して、武器に変えていただければと思います。

まあ、毎食作るのはダルいけど、2日に1食くらい料理するとか、常備菜を作っておくとか、そういうゆるい自炊チャレンジに挑むのがおすすめ。料理好きになるコツは、簡単でおいしいものから始めることと、頑張りすぎないことです。