30分の早起きが好印象や出会いを作る！ゆる朝活のススメ

4時に起きてジョギングや朝ヨガ…なんて生活にも憧れますが、続ける自信があるかというと甚だ疑問。
でも、30分くらいの早起きなら、少し頑張ればできそうですよね。

変化がチャンスを呼び寄せた！

◎電車の時間を変えたら…

「みんなより早く出社しようと少し早い電車に乗ったら、高校時代の同級生にバッタリ！思わず声をかけたら、彼も懐かしがってくれて…連絡先を交換し、ちょこちょこLINEしています」（25歳　事務）

◎お嬢様だと思われた

「朝活に憧れて早起きしてたら、だんだん夜遅くまで起きていられなくなり、飲み会に出ても早めに帰るように…。そんな私のことを、会社の先輩は門限のあるお嬢様だと勘違いしていました。そもそも一人暮らしなので門限とかないし（笑）。
『私、朝型なんです』と言ったら、『きちんとしてるんだね』と、好印象を持ってくれたみたいです」（24歳　受付）

ちょっと眠いことを抜かせば、メリットだらけ！
体にいいだけでも御の字なのに、男性に良い印象まで持ってもらえるなんて、素敵すぎます。

まあ、早起きしたら彼氏ができるかといったら、決してそうとも言いきれませんが…お肌がキレイになったり、自分に自信がついたり、一人の時間が少し増えたり、そのあたりだけでも十分に価値はありそう！

夜更かしには夜更かしの、言いようのない楽しさがありますが、それはごくたまに…ということにして、今週から朝型生活デビューなんて、いかがでしょうか？