第一印象を良くする意外なテクニック
ココロニプロロ / 2021年6月13日 11時15分
![第一印象を良くする意外なテクニック](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/cocoloniprolo/cocoloniprolo_1403534_0-small.jpg)
社会人になってから、やっぱり人に好かれてナンボだなぁって思うようになりました。あまり人付き合いが上手ではなく、やたらオドオドしがちな私。特に、初対面の人と会うときには必要以上に緊張して、変な汗をかいてしまいます。合コンに参加しても、その場は楽しく過ごしますが、家に帰るとひざを抱えて一人反省会…。
私のように人付き合いにコンプレックスを抱えている人が多いのか、それとも、多くの人脈を手に入れることが社会的に必要とされているのか。対人関係のスキルアップのための講座などがあちこちで開催され、書店にはハウツー本が平積みされている昨今。きっと多くの人がこうした情報を求めているのだろうなぁ、と自らのふがいなさを嘆きながらも思うのです。
その人の人柄を認識する第一印象とは?
さて、良好な人間関係を始めるには、やはり第一印象が大事。会って15秒でその人の印象が決まってしまうなんて…あなおそろしや。良くも悪くも、最初に与えられた印象をその人の人柄として認識する、という人間の特性を、心理学用語では「初頭効果」と呼んでいます。
「メーラビアンの法則」というのも、有名ですよね。55%がしぐさ、表情、38%が声のトーンや抑揚、7%が話の内容、いわゆる非言語の要素でその人の印象が決まる、という説です。
合コンで「いいな」と感じる人って、外見はともかく、雰囲気がすごく良かったりしますよね! アレのことです。合コンに限らず、初対面の人と話すときには、話題の内容も重要ですが、相手の目をきちんと見たり、相槌や話す声のトーンに気をつけたほうが良いし、何より肩の力を抜いて自然体でいることが、よい雰囲気を出す近道なのでしょう。
”先に”伝えておく
また、「初頭効果」は、会う前から効力を発揮することもあるのだそうです。たとえば、実際に会う前に他者から「今度会うあの人、すごく感じのいい子だよ」と予備知識を与えられていた場合、「いい人」という良いイメージが強くインプットされます。
すると、よほどのことがない限り悪い印象をもたれることはなく、スムーズに関係をスタートさせることができるのだそうです。これは使えますね!
例えば友人の紹介で会うことになった人には、あらかじめ友人からアピールしておいてもらえば、緊張して言いたいことの半分しか言えなかったとしても、悪くは思われなさそうですね。むしろ、始めに「緊張しいなんです」と伝えておけば、ある程度の理解は示してもらえるかも!
遺伝子レベルで好感度もアップさせる
そうそう、もちろん見た目も大事ですよね! これって、人間が無意識のうちに良質なDNAを好むからなんですって。清潔感のある身なりは社会人として当たり前ですが、何よりも健康そうなイメージが最優先。顔色が良く、動きがしなやかでいきいきとして見えれば、遺伝子レベルで好感度も上がるということです。
なるほど、テクニックも大事ですが、やっぱり体が資本。睡眠不足はお肌だけでなく、人に与えるイメージにも悪影響なのですね。私も、普段から明るめのチークを入れたり、猫背にならないよう気をつけて、ヘルシーな印象を心がけたいと思います。
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
「雅子さま仕込みのセンス」愛子さまの人柄がにじみ出る、優しく知的な“ペールブルー”な装い
週刊女性PRIME / 2024年6月28日 11時0分
-
就活で「無双できる」印象の上げ方 第16回 就活で「これだけは押さえておきたい」面接マナーの常識3選!
マイナビニュース / 2024年6月24日 7時14分
-
第一印象で「この人ないな」と思われる男性の特徴と改善策
KOIGAKU / 2024年6月17日 17時53分
-
お互いに「承認し合う」職場はなぜ「幸せ」なのか 「声をかけて・質問して・話を聞く」が基本
東洋経済オンライン / 2024年6月17日 17時0分
-
ラブホで浮気していたら“事後”の彼女と鉢合わせ。お互い遊びだと思っていたら…フラれてしまったワケ
日刊SPA! / 2024年6月16日 15時52分
ランキング
-
1【早期発見のために】乳がん、大腸がん、肺がん、子宮がん、胃がん、食道がん…“予兆”の可能性がある「体からの警告」
NEWSポストセブン / 2024年7月5日 16時15分
-
2「知らないとヤバい…免許返すべき?」 道路にある「謎の斜線ゾーン」通って良い? どんな意味ある? 元警察官が解説
くるまのニュース / 2024年7月5日 9時10分
-
379%がパスタは家で作って食べる!最も好きなパスタソース1位はバリエーションが豊富
よろず~ニュース / 2024年7月5日 11時40分
-
4ワークマンの「暑い日に履きたい、通気性抜群のシューズ」3選 980円の「ボーンサンダル」はカワイイ&歩きやすい
Fav-Log by ITmedia / 2024年7月4日 5時55分
-
5スーパーでまとめ買いしたお肉→「そのまま冷凍庫」はNG!?理由に「知らんかった」ネット驚愕 ニチレイフーズオススメの方法は
まいどなニュース / 2024年7月3日 12時8分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)