11/3は「アロマの日」！星座別☆おすすめボディケアをお届け【恋占ニュース】

獅子座さんにおすすめしたいのは、背中のニキビに効果的とされるラベンダーやティートリー。どちらも強い殺菌力があり、ニキビのアクネ菌に有効と言われています。
オイルでマッサージしてもいいし、湯船にお湯を張り、アロマを数滴たらして浸かるのもいいでしょう。アロマバスにすれば手が届きにくい背中のケアも手軽にできそうですね。

◆乙女座……お腹

乙女座さんには、腸のバランスを整えるのに有効なオレンジやローズマリーがおすすめ。便秘が気になるなら、お腹の緊張をほぐすように、円を描きながらオイルマッサージしましょう。
なお、乙女座は禁酒や禁煙も象徴しています。禁煙にはペパーミントやグレープフルーツの香りが◎。リフレッシュ効果があるので吸いたい気持ちが和らぐはず。

◆天秤座……腰・肝臓

天秤座さんにおすすめしたいのは、鎮痛作用のあるカモミールローマンやラベンダーです。温湿布をするのもいいし、アロマバスに浸かって全身をリラックスさせるのもいいですね。
お湯の温度は38～40℃程度にし、湯船の中で腰をさすって血行を促してあげましょう。体の芯まで温めつつ、深呼吸を繰り返せば、ストレス解消にもつながります。

◆蠍座……生殖器

蠍座さんへのおすすめは、催淫作用があるカルダモンやイランイラン。もっと感じやすい体になりたいとき、情熱的な気分になりたいときは、アロマバスに入ってみましょう。
なお、アロマキャンドルを灯し、部屋の雰囲気作りをするのもステキですね。いい香りに包まれてパートナーとお互いにマッサージし合ったり。くれぐれも火の始末には気をつけて。

◆射手座……お尻・太もも

射手座さんにおすすめしたいのはグレープフルーツやローズマリー。マッサージオイルで太ももの下からお尻までもみほぐすと血流が促され、セルライトの解消が期待できます。
アロマバスに天然塩を加えて浸かり、マッサージするのも◎。ちなみにローズマリーは“若返りのハーブ”と呼ばれるほど美容に有効なのだとか。

◆山羊座……歯・皮膚・ひざ

山羊座さんにはペパーミントやレモンがおすすめ。重曹に水と精油を加えれば、お手軽歯磨き粉のできあがり！市販品より低刺激なうえ、殺菌作用があるので風邪予防にも効果あり。
ひざの黒ずみ対策には、レモンとラベンダーのマッサージオイルに天然塩を加えたものを。冬の間に角質ケアをすれば、来年の春までにツルツルのお肌を取り戻せるかもしれません。

◆水瓶座……ふくらはぎ・足首・リンパ