秋の肌ダメージに負けない！化粧品・食品…体の内外からのトリプルスキンケア【恋占ニュース】

そのほかに、心のリフレッシュやリラクゼーションも美肌には効果的です。たくさん感動すると、心が充実して肌もイキイキとします。それに、うれし涙や感動の涙を流すことでも、副交感神経が刺激されて、心身ともにリラックスできるのでおすすめ。

もちろん、胸がキュンキュンする恋愛映画を観て、流す涙は最強のスキンケアになります。

ただし、くやし涙や怒りの涙は感情が高ぶり、興奮の神経である交感神経が優位になるので、逆にストレスがたまり肌荒れの原因となることも…。

ちなみに、良い涙は、さらさらと水っぽくてあまりしょっぱくはなく、悪い涙は少ない量でしょっぱいんですよ。なめて確認してみるとよくわかります。

終わりに

いかかでしたか？
秋のスキンケアは、化粧品プラスおいしい食事…。胸キュン＆感動いっぱいの涙のスキンケアも併せて、どうぞ試してみてくださいね。

ライタープロフィール

バニラ
美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト＆ライターバニラとして活動中！
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Twitter：バニラ@vanilla0717