乾燥知らずでうるつや！冬ならではの「モテ髪」ケアで彼の視線を独り占め

しっとりつやつやの髪は、男性にとっても女性にとっても憧れの的。
寒さで乾燥する季節も、パサパサゴワゴワにならず、するんと指通りのいい髪をキープしたいものですよね。

毎日のお手入れに冬ならではのケアをプラスして、しっとりした「モテ髪」を手に入れましょう。

◆「モテ髪」を作る基本のヘアケア

「モテ髪」ケアの基本は、頭皮の汚れをしっかり落とすこと。
寒いしあまりベタついていないからといって、シャンプーをおろそかにしたり、チャチャッと簡単に済ませたりしてしまうと、毛穴の奥に詰まった汚れが落ちません。

まずは、地肌と髪を清潔にするステップを見直してみましょう。

＜基本のステップ＞

[1] 自分に合ったブラシ選びが大切

豚毛や猪毛など天然素材のブラシは、ナイロン素材よりも髪に負担がかからず、使用感も良いのでおすすめ。ただし、あまり目の詰まったものは絡まりやすいため、できれば避けたほうがいいでしょう。

その他、木製や“かっさ”タイプのものは、リンパやツボを刺激する効果があって気持ちが良いですよ。数本を使い分けしたり、硬さ・サイズなど、好みや髪質でチョイスしてみては？

[2] 念入りにブラッシングする

・ヘアセットする前
絡まった毛をすっきりさせ、アイロンやドライヤーによる傷みを軽減させます。

・シャンプー前
毛穴の汚れを浮かせ、頭皮の血液循環を良くします。

強い力は必要ないので、気持ち良さを感じる程度に3分ほどブラッシングするのを習慣にしましょう。ロングヘアの場合は毛先から始め、徐々に頭皮まで行います。
耳の横やうなじから、てっぺんに向かって行うのも気持ちが良く、おすすめです。

[3] 髪の毛に合ったシャンプー、コンディショナーを選ぶ

髪質や肌質に合わせて選びます。最近のシャンプーは質が良いものが多いので、香りの好みや気分に合わせて使い分けるのもいいですね。

[4] 自宅でのシャンプーは短時間でやさしく

どんなに良いシャンプーを使用しても、洗い方が悪いと逆効果になってしまいます。
毎日ブラッシングと洗髪ができる環境なら、そう長い時間をかけなくても汚れは落ちます。

頭皮をやさしくマッサージするようにして、泡で髪の毛全体をやさしく洗いましょう。ただし、すすぎはぬるめのシャワーで入念に行います。

コンディショナーやトリートメントは、たっぷりの量で長時間行っても効果は変わらないので、適量と適切な時間を守りましょう。

[5] タオル＆ドライヤーで8割程度乾かす