生理中の匂いが気にならない？しかも快適？「布ナプキン」体験談

交換する頻度ですが、あまり神経質にならず気になったら変えましょう。モレが心配な人は少しかさばるけれど、紙ナプキンの上に布ナプキンを重ねてガードするのもいいと思います。

なお、初心者は外出する日よりも自宅でゆっくりする日に使うのがおすすめ。仕事や学校があるのなら、夜だけ試すのもいいかもしれません。

■布ナプキン初心者への10箇条

以下、使い始めるうえで大切なことをまとめました。参考にしていただければ幸いです。

1. 生理が軽い日に始める

2. 出かけない日、夜だけなど心理的負担のない時に使う

3. 初心者セットを購入して始めるのがベター

4. 最初は羽根つき型のほうが使いやすい

5. 匂いは意外と気にならないので、安心して

6. モレが心配な場合は紙ナプキンとの併用を

7. 生理痛やPMSが軽くなったなどの体験談は、個人差があるので期待しすぎない

8. 自分が快適だと感じないならストップしてOK

9. 生理が重く、布ナプキンを洗濯するストレスを感じる人は無理に使わなくてOK

10. 紙ナプキンだとかぶれる、かゆいなどの理由で不織布ナプキンを使っている人も試してみて

疲れやすくなったり、気持ちが不安定になったり、体調不良に悩んだり…何かと気の重い生理。その期間を今より快適に過ごせたらうれしいですよね。

個人的な不快指数が少しでも減れば、その分、彼や周りの人にも優しくできるかもしれません。まずは軽い気持ちでトライしてみてはいかがでしょうか。

ライタープロフィール

天野りり子
ライター／編集者
大学在学中からライター＆編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ＆ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。
趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。