【つくった数100件超え】簡単＆時短！みんなが作ってる大人気「丼もの」レシピ

楽天レシピ　デイリシャス / 2021年6月16日 9時0分

こんにちは！管理栄養士の小嶋絵美です。

パパっと作れることで、忙しい人、料理初心者、ひとり暮らし、在宅ワークの人におすすめの「丼もの」。
今回は「みんながつくった数」が100件を超えた大人気【丼もの】レシピをご紹介！すべて簡単＆時短でおいしい、すぐ試したくなるレシピです。

お店の味を再現した「牛丼」、電子レンジを使って作れる「ねばねば丼」、低コストでも満足「もやしと肉味噌丼」など、イチ押しの「丼もの」レシピとその魅力をたっぷりお伝えします。

おすすめ簡単＆時短丼ぶり（1）「牛丼」

主な材料は牛肉と玉ねぎだけ！牛丼の具材はフライパン(または小鍋)ひとつで作れます。

基本の作り方は、スライス玉ねぎ、水、すりおろしたしょうが、調味料(しょうゆ、みりん、酒、砂糖、和風だしなど)をフライパンに入れて煮立たせ、最後に牛肉の薄切りを加えて煮るだけ。
15～20分あればあっという間に完成です。

具材をご飯にのせたら、お好みで紅しょうがをトッピングしてくださいね。

おすすめ簡単＆時短丼ぶり（2）「ねばねば丼」

身体によいとされるねばねば食材、オクラや納豆などをのせた「ねばねば丼」。
オクラは電子レンジ加熱すれば茹でる手間なしです。食べやすく切ったトマト、手でちぎった豆腐も加えたら彩りも鮮やかに。
仕上げにしょうゆ、ごま油、ラー油などをかけ、きざみのりを盛り付けたら完成です。
食欲がないときものど越し良く食べられますね。

また、ねばねば丼は栄養が豊富なのが嬉しいポイント。オクラのねばねばは「ペクチン」や「ガラクタン」などの食物繊維のため、腸内環境を整えたいときにおすすめです。
また、納豆は「カルシウム」や「鉄分」など不足しがちなミネラルが豊富です。

おすすめ簡単＆節約丼ぶり（3）「もやしと肉味噌丼」

安価なもやしに肉味噌を合わせた、節約レシピなのに満足できる丼ものです。
ひき肉を炒めて味噌味を付けたら、もやしを加えてさらに炒め、ご飯にのせるだけ。フライパンひとつで簡単に作れますよ。

彩りに加えるなら、もやしと同じく安価な食材、豆苗がおすすめ！その他に冷蔵庫に余っている食材を加えてもいいですし、たまごがあれば仕上げに目玉焼きにして乗せてもおいしいですよ◎

ここからは「みんながつくった数」100件超えの人気丼ものレシピをピックアップ！

みんなが作った数1000件超え！お店の味を再現！つゆだく牛丼

お店の味を再現した煮汁たっぷり「つゆだく牛丼」を手作りしてみませんか。しょうがをたっぷり使って本格的な味わいに近づけてくださいね。煮る順番は初めに玉ねぎを、肉を最後にするとおいしく仕上がります。

「♪♪吉●家より美味しい？ツユだく吉野家風牛丼♪♪」
このレシピをチェック ⇒ https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1210001576/