メガロス各店舗で 9/20（金）から 9/30（月）まで実施 メガロスが「国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド」に参画

レッスン名：Lesmills BODYBALANCE 45
時間：20:30～21:15
内容：ヨガをベースにしながら、太極拳やピラティスの要素を取り入れたストレッチ運動は、背筋を鍛え、脂肪燃焼と柔軟性アップにも効果的。
URL：https://us06web.zoom.us/j/82050958199?pwd=FAQJnsEUKPUk3JY3ifDhbUZT7bVYsf.1
　

レッスン名：Group Groove 60
時間：21:30～22:30
内容：Group Grooveは、ダンスにインスパイアされたフィットネスプログラムで、アーバン、クラブ、ラテンダンス等、さまざまなダンスの要素を取り入れています。
URL：https://us06web.zoom.us/j/86143535857?pwd=8lWj3GEd7TgUNI2w513BxB95eOmPsp.1

・開催日：9/21(土)
レッスン名：PILATES 60
時間：10:00～10:45
内容：多彩な動きを組み合わせ、体幹部の安定と身体のバランスを整えます。
URL：https://us06web.zoom.us/j/87363002880?pwd=JT0Dyra5ccHeWcUp3lNY7bXgtioTF7.1
　

レッスン名：Dance 60
時間：12:00～13:00
内容：ダンスを楽しみながら学ぶクラス、初心者でも参加できます。
URL：https://us06web.zoom.us/j/84936253513?pwd=Htuo1wjTCjHy9LzlpKHTpDQ6HZC4Dr.1

レッスン名：Group Groove 60
時間：17:00～18:00
内容：Group Grooveは、ダンスにインスパイアされたフィットネスプログラムで、アーバン、クラブ、ラテンダンス等、さまざまなダンスの要素を取り入れています。
URL： https://us06web.zoom.us/j/82887027838?pwd=vIaI9lrLlHe7oJoOgbnmEFUInKJuxR.1
　

レッスン名：Lesmills BODYCOMBAT 60
時間：18:30～19:30
内容：キックボクシング、テコンドー、空手、ムエタイ、ボクシング、太極拳等、の格闘技の要素をミックスしたダイナミックな動きで構成されたプログラムです。
URL： https://us06web.zoom.us/j/86147688290?pwd=rlTcbyQsHESegbpppXmW1KJgUX0Vio.1