フランクリン・プランナーが贈る!全世界2100万人が実践する時間管理術『人生はタイム・マネジメントで変わる! 1週間マスターブック: 2 』がKindleストアで配信開始! 

DreamNews / 2014年7月17日 18時0分

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ゴマブックス株式会社(所在地:東京都港区、代表取締役社長:赤井仁)は、2014年7月17日(木)より、電子書籍『人生はタイム・マネジメントで変わる! 1週間マスターブック: 2 』(フランクリン・プランナー・ジャパン=編)の配信を開始したことを発表します。

ゴマブックス株式会社(所在地:東京都港区、代表取締役社長:赤井仁)は、2014年7月17日(木)より、電子書籍『人生はタイム・マネジメントで変わる! 1週間マスターブック: 2 』(フランクリン・プランナー・ジャパン=編)の配信を開始したことを発表します。
本作はフランクリン・プランナー・ジャパン社シリーズの第2作目。全8作品を随時配信予定です。
本プレスリリースはフランクリン・プランナー・ジャパンとの共同で行っております。
<書籍概要>
■人生はタイム・マネジメントで変わる! 1週間マスターブック: 2
編:フランクリン・プランナー・ジャパン
◆Kindleストアリンク:http://amzn.to/1ytXoLc
◆ゴマブックスリンク:http://www.goma-books.com/archives/19053
<内容紹介>
タイム・マネジメントをマスターし、人生の設計図を描こう!
仕事をするうえで、あなたは時間管理(タイム・マネジメント)をどう考えていますか? また、仕事の効率化だけではなく、あなたの人生にとって「もっとも大切なこと」を発見し、それに基づいた計画や行動とは? 有意義な人生のために時間という貴重な資源を有効に使うことは、充実感や達成感をもたらします。仕事で成功する未来の自分、そして価値のある人生を送るために、タイム・マネジメントを通じてライフ・マネジメントを! 本書では全世界で約2100万人が愛用するシステム手帳「フランクリン・プランナー」を基に、編集された1日ごとのワークから読み始まり、1週間の実践的なワークを通して、充実した仕事や生活を後押しします!
目次
■タイム・マネジメントで人生は変わるのか
■1日目:価値観の大切さを知る
人生を設計する
人生の設計図、つまり計画
生産性のピラミッド
価値観とは何だろう? ~地図なしで迷うか、地図を準備して早く着くか
心の底からの満足感、充足感を得るためのもの、それが価値観
価値観を発見するための準備(1)価値観はつくるものではなく、発見するもの
価値観を発見するための準備(2)本当によかったと思えるときは、いつだったのだろう
価値観を発見するための準備(3)あなたはどんな人になりたいのだろう
■2日目:価値観を発見する
週刊誌の記事はどんな内容?
20年後のあなたにインタビュー
今の会社(学校)を去るとき、なんと言われたいか
今100億円持っているとしたら何に使う?
余命1年で何をする?
あと100年、健康で生きられるとしたら何をする?
価値観リストをつくる
価値観に説明文をつける
■3日目:目標を設定する
価値観を実現するために目標を設定する 何ができていれば価値観を満たすのだろう?
目標マップをつくる まずは自由に発想する
仕事の目標をどう設定するか
人生年表をつくる
役割のバランスをとる
役割ごとの目標を設定する
いつ? どこで? 何を? を定義する
■4日目:目標を分解しステップをつくる
どんなに大きな目標でも、サイズを小さくすれば問題ない
ステップを整理し、期限を設定する
月、週、日にタスク、目標を記入する(月間目標、週間目標、デイリー目標)
1カ月の計画
■5日目:1週間を計画する
週単位の視野がスケジュールの可能性を広げる
一週間コンパスを活用する 1週間のバランスをとると、道に迷わない
今週この役割において、私にできるもっとも大切な事柄は、何だろうか?
どれが本当に重要か? ~大きな石を先に入れる
委任を積極的に活用する
複数の役割、目標を同時に行う計画を立てる
■6日目:毎日を計画する
朝の15分が効果・効率を生む
時間ではなく、行動を計画・管理する
タスクリストに書き出す
予定を考えて現実的なリストをつくる
優先順位をつける
■7日目:実行し情報を管理する
タスクを管理する(マークで管理する)
「【※チェックマーク※】」マークはやる気を出すための魔法の記号
ノートページを自由に活用する
タスクリストとノートページ、他の情報をつなげる
ノートページは1カ月で、インデックスとしてまとめる
安心領域からの脱却のススメ
■付録
「価値観」を発見するための質問

【会社概要】
会社名:フランクリン・プランナー・ジャパン株式会社
代表者:代表取締役  芝野 茂男
所在地:東京都中央区銀座2丁目6番8号 日本生命銀座ビル4階
TEL:03-5159-3380(代表)
FAX:03-5159-3381
URL:http://www.franklinplanner.co.jp
facebookページ:https://www.facebook.com/FranklinPlanner
事業内容:システム手帳・綴じ手帳・手帳関連用品の製造・販売、書籍販売、「プライオリティ・セミナー」販売

【会社概要】
会社名:ゴマブックス株式会社
代表者:代表取締役 赤井 仁
所在地:東京都港区赤坂8-5-40 ペガサス青山710号室
TEL:03-5414-6850
FAX:03-5414-6851
URL:http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ:http://on.fb.me/XfmXhP
キャンペーンページ:http://goma-online.com/
事業内容:出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業

【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社 編集部宛
TEL:03-5414-6854
FAX:03-5414-6853

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