肩こり、腰痛や身体の歪みが改善! 『富永メソッド タオル1本でラクラク コアトレーニング』(著=富永博文)が、Kindleストアなど3電子書店で配信開始!! ダイエット効果もアリ!

DreamNews / 2014年11月7日 15時30分

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ゴマブックス株式会社(所在地:東京都港区、代表取締役社長:赤井仁)は、2014年11月7日(金)より、Kindleストア、楽天Kobo電子書籍ストア、ならびにGoogle Playにて、電子書籍『富永メソッド タオル1本でラクラク コアトレーニング』(著=富永博文)の配信を開始したことを発表します。

ゴマブックス株式会社(所在地:東京都港区、代表取締役社長:赤井仁)は、2014年11月7日(金)より、Kindleストア、楽天Kobo電子書籍ストア、ならびにGoogle Playにて、電子書籍『富永メソッド タオル1本でラクラク コアトレーニング』(著=富永博文)の配信を開始したことを発表します。
アメリカのMLBやNFLで活躍するプロスポーツ選手からも支持を得ている富永博文氏のボディ・メンテナンス。本書は、そのテクニックを基に編み出された、タオル1本で簡単にできるストレッチ、トレーニングを紹介している一冊です。

<書籍概要>
■富永メソッド タオル1本でラクラク コアトレーニング
著者:富永博文
◆Kindleストアリンク:http://amzn.to/1opVjif
◆楽天Kobo電子書籍ストアリンク:http://bit.ly/1xb0eUU
◆Google Playリンク:http://bit.ly/1tNNrIe
◆ゴマブックスリンク:http://www.goma-books.com/archives/22964
<内容紹介>
米大リーガーやNFL選手から絶大な信頼を得ている富永氏が、自宅でカンタンに深層筋(=コア)が鍛えられるストレッチ、トレーニングを紹介。
実際に氏が選手に対して行っているボディメンテナンスに近いことが、タオル1本で自分で行うことができるのです!
インナーマッスルとも呼ばれる、骨に隣接している深層筋。この深層筋を強くすると同時に柔軟性を上げて、肩凝り・腰痛・関節痛などの痛みや不調を解消します。
効率のよいエネルギー消費ができるので、ダイエットにも効果的。1回30分、週3日程度でOK!
気になるO脚やX脚、姿勢の歪みの改善もちょっとしたストレッチで改善できます。
身体の深部を鍛えて、疲れ知らずな身体を手に入れましょう!


―― 2013年9月18日(水)オープン!! ――
ゴマブックスがプロデュースする電子書籍投稿サイト
『BookSpace(ブックスペース)』
http://www.ebksp.jp/

【会社概要】
会社名:ゴマブックス株式会社
代表者:代表取締役 赤井 仁
所在地:東京都港区赤坂8-5-40 ペガサス青山710号室
TEL:03-5414-6850
FAX:03-5414-6851
URL:http://www.goma-books.com/
Twitter:@gomabooks
facebookページ:http://on.fb.me/XfmXhP
キャンペーンページ:http://goma-online.com/
事業内容:出版業、書籍・雑誌・電子出版物・デジタルコンテンツの企画・編集・制作・販売、電子書籍コンテンツのアグリゲート事業、デジタルコンテンツのオーサリング事業

【本件に関するお問い合わせ】
ゴマブックス株式会社 編集部宛
TEL:03-5414-6854
FAX:03-5414-6853

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