働く女性のスキンケア事情 WEB会議のためにメイクする？

森下仁丹株式会社は、RAViS®パックシートのプロモーションの一環として、2020年３月31日～４月３日の期間において、全国の働く20～40代の女性500名を対象に「スキンケア」に関する調査を実施。このたび、その結果が発表されました。

忙しく過ごしているとついつい削ってしまう睡眠時間。睡眠時間の確保は健康だけでなく、美容にも大切です。働いている女性に対して、平日における平均睡眠時間について質問した結果、「６時間以上７時間未満（35.2％）」と回答した人が最も多く、続いて「５時間以上６時間未満（25.4％）」、「７時間以上８時間未満（21.8％）」でした。また、11.2％の人が、平日の平均睡眠時間「５時間以下」ということが明らかになりました。

現在、会社に出社せず仕事をしているテレワーク勤務の人が増えています。出社して勤務している人とそうでない人とで睡眠時間に違いがあるのか、比較してみました。結果はテレワーク勤務者の73.7％が6時間以上寝ているという回答だったのに対し、通常勤務者で6時間以上寝ているのは58.9％でした。通勤や朝の身支度が必要ない分、テレワーク勤務者の方が睡眠時間が長いという事実が見て取れます。

平日何時に寝ているのかを質問したところ、36.8％の人が「23時から24時の間」と回答。日付が変わる前に寝る人が過半数である一方、25時（午前1時）を回ってから寝るという人も15.6%いることが明らかになりました。また、寝る時間で比較すると、24時以降に眠る人の割合は、通常勤務者が36.8％だったのに対し、テレワーク勤務者は42.1％。通常勤務者よりもテレワーク勤務者の方が睡眠時間が長かったという結果だったにもかわらず、寝る時間が遅い人はテレワーク勤務者の方が多いということが明らかになりました。通勤などで朝早く起きなくていい分、テレワーク勤務者は夜型の生活になっているようです。



日々忙しく過ごす働く女性に対して、自身のスキンケアが十分だと思うかを質問しました。その結果、十分であると思っている人よりも、“不十分である”と思っている人の方が多いという結果になりました。また、不十分だと回答した人を対象に、その理由を質問したところ、「食生活が不健康（徳島県・24歳）」「時間がないから適当に済ませてるから（埼玉県・30歳）」「育児と家事に追われ時間が十分に取れてない（沖縄県・38歳）」「パックとかプラスのお手入れが面倒でなかなかできない（東京都・41歳）」「寝る時間が遅いから（神奈川県・49歳）」といった意見があがりました。忙しくて時間が取れないことがスキンケアの不十分になってしまう大きな理由のようです。