ゆうこす、自宅で簡単にできるフットエクササイズ生配信
Entame Plex / 2020年9月16日 11時0分
ゆうこす、自宅で簡単にできるフットエクササイズ生配信
ピップ株式会社は、スリムウォーク Beau-Acty(ビューアクティ)シリーズから“初”の運動後専用の製品「スリムウォーク Beau-Acty リカバリーレギンス」を、全国のドラッグストア・量販店などで発売中。
このたび本商品の発売を記念し、皆さんの自宅での運動をサポートしたいという想いから、人気インフルエンサーの“ゆうこす”こと菅本裕子とインストラクターのANNAを迎え、「お家で簡単にできるフットエクササイズ」のライブ配信を9月19日(土)に実施することが決定。
ゆうこすのInstagramアカウントにて、9月19日(土)21時よりライブ配信を行う。インストラクターのANNAとのコラボ配信で、ゆうこすが運動が苦手な人でも美脚になれるトレーニングに挑戦。トレーニング後には、運動した後の脚をケアしてくれる「スリムウォーク Beau-Acty リカバリーレギンス」の着用感も紹介。ライブ配信の内容は、ゆうこすさんのアカウントでアーカイブされる予定。
また、新型コロナウイルス感染症の感染拡大以降、外出自粛で運動不足に悩む女性は多いと考えられるなか、最近自身の体型や体調管理のために運動を始めたと回答した女性は、4割近い結果に。そこで、今回は女性の日常的な運動にまつわる実態と、多くの女性が関心を寄せる美脚のための“脚ケア”に関する調査結果を発表した。
まず、定期的に運動している20~30代の女性に運動する頻度を調査したところ、「2~3日に1回」(24.7%)が最も多く、その後には「1週間に1回」(24.4%)、「毎日」(17.5%)という回答が続いた。つまり、半数以上の女性は、1週間に1回以上運動していることが分かった。
具体的に行っている運動としては、「ウォーキング」(65.8%)が圧倒的に多く、続いて「ヨガ」(26.5%)、「ランニング」(21.5%)に票が集まった。場所を選ばず、特別なアイテムをそろえる必要がなく、1人で気軽にできる運動が好まれる傾向が見られた。
続いて、運動する目的について聞いてみたところ、一番多かった回答は「健康維持」(64.7%)、その後に「ダイエット」(54.5%)、「体型維持」(53.1%)という回答が続いた。健康や見た目への意識が、運動のモチベーションとなっている女性が多いことが見て取れた。
次に、運動した後の脚の疲れやだるさについて調査も。まず、運動後に脚の疲れやだるさを感じることがあるかという質問をしたところ、7割以上の女性が「ある」(70.9%)と回答。続いて、脚の疲れやだるさが原因で、運動するのを諦めたりサボったりした経験があるか聞いたところ、6割以上の女性が「ある」(66.7%)という事実が判明。運動を習慣づけ長く続けるには、運動後の脚の疲れやだるさ“をケアし、運動を諦めたりサボったりする理由をなくすことが重要であると分かった。
今回の調査では、女性の運動事情や運動の後に脚の疲れ・だるさを感じる人が多いという事実が明らかにった。さらに、脚の疲れ・だるさのせいで、運動を諦めたりサボったりしたことのある女性も多数いることが分かった。自分に合ったケアを見つけ、日々脚のコンディションを整えることが、運動の継続や多くの女性が目指す美脚につながっていくと考えられるだけに、外出自粛で運動不足になりがちな今だからこそ、運動をしたくなくなる要因を取り除き、モチベーションを高める工夫を行うことがより一層大切。
この機会に、ぜひ「お家で簡単にできるフットエクササイズ」のライブ配信をチェックしてみてはいかが?
この記事に関連するニュース
-
休日は「ゴロ寝で映画一気見して2度寝3度寝の極楽」がダメな理由…最新研究でわかった「最強の7大休養法」【2024上半期BEST5】
プレジデントオンライン / 2024年9月15日 8時15分
-
疲労回復できると話題! 「リカバリーシューズ」おすすめ3選
Fav-Log by ITmedia / 2024年9月5日 20時45分
-
今年も手に入れたい「スリムウォーク 美脚あったかタイツ なめらかタッチ」
美容最新ニュース / 2024年8月30日 10時15分
-
日中の温活におすすめのあったか着圧タイツ、好評を受け再登場!あたたかいのに、着膨れせずスッキリ“細見せ”「スリムウォーク(R) 美脚あったかタイツ なめらかタッチ」
PR TIMES / 2024年8月26日 13時15分
-
スリムウォーク史上初!クルー丈の段階圧力設計「スリムウォーク 美脚メイクソックス 新発売」
PR TIMES / 2024年8月26日 11時15分
ランキング
-
1「朝ドラ史上最高傑作」が再放送スタート ネット反響「初回から泣いた」「冒頭3秒で涙」「主題歌ビックリ」
スポーツ報知 / 2024年9月23日 12時10分
-
2藤ヶ谷太輔、中居正広の“謎行動”告白 キスマイとの食事会秘話明らかに
モデルプレス / 2024年9月23日 11時24分
-
3「news zero」新パートナー発表 長濱ねる・篠原ともえ・野口啓代が抜擢
モデルプレス / 2024年9月23日 12時0分
-
4【世良公則インタビュー】桑田佳祐発案“同学年コラボ”の裏側「無条件にあなたの案に乗るよと言ったら1週間後には“こんな曲でやりたい”と持ってきてくれた」
NEWSポストセブン / 2024年9月23日 6時59分
-
5「チクショウ、と思った」菅田将暉、大先輩・役所広司への恨み
スポーツ報知 / 2024年9月23日 8時30分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください