ラミレス VS 稲垣啓太が実現!?クロスフィットでガチ対決

横浜DeNA元監督アレックス・ラミレスの公式YouTubeチャンネル「ラミちゃんねる」にて、ラグビー日本代表・稲垣啓太選手をゲストに迎えた動画を12月16に公開した。

「ラミちゃんねる」としては、稲垣選手が初めてのゲストとなる。気になる動画内容は、元プロ野球選手・ラミレスと現役ラグビー選手・稲垣啓太選手によるクロスフィット対決。稲垣選手からラミちゃんの元へ挑戦状が届く形で、今回の対決が実現したという。



クロスフィットガチ対決の詳細はこちら！

■ルール説明
８分間で４種目を繰り返し行い、最も多くのメニューをクリアした方の勝利

・BATTLE.１ ローイングマシン　20カロリー
ローイング…ボートを漕ぐような動作によって、引く・押すを繰り返す全身運動。短時間で多くのカロリーを消費できる。

・BATTLE.２ ダンベルスナッチ　50ポンド（約23キロ）　15回
ダンベルスナッチ…全身の筋肉を使ってダンベルを頭の上まで一気に持ち上げる。太もも・お尻・腕・肩など全身の筋肉を使う。

・BATTLE.３ バーピーボックスジャンプオーバー　10回
バーピーボックスジャンプオーバー…直立した状態から床に胸をつけた姿勢になり、その後、両足を揃えてジャンプしボックスの上に着地する。

・BATTLE.４ バーベルデッドリフト　100キロ　５回
バーベルデッドリフト…床に置いたバーベルを腕を伸ばして掴んだまま、背筋がまっすぐになるまで持ち上げる。背筋全体を使う。



異色のガチ対決、勝負の行方はいかに!?