モデル・スポーツインストラクター岩崎志保の「Soundtrack Your Workout」で楽しむ、秋のモーニングルーティーン
FASHION HEADLINE / 2020年9月29日 10時0分
モデルやスポーツインストラクター、さらに、アディダス(adidas)の公式グローバルランニングコミュニティ「adidas Runners Tokyo」のチームキャプテンも務める岩崎志保さん。
過ごしやすい気温になってきた秋の朝は、近所の緑道や公園をランニングするのが彼女のルーティーン。また、年間数十本もの音楽フェスに参加するほどの音楽好きでもあります。
そんな岩崎さんに、スポティファイ(Spotify)の新サービス「Soundtrack Your Workout」を利用した感想を伺いました。本記事は、アプリ限定コンテンツ。その一部をご紹介します! 記事後半では、岩崎さんが作成したオリジナルプレイリストも大公開! 合わせてチェックしてみて。
スポティファイの「Soundtrack Your Workout」
ワークアウトに合わせた自分だけのプレイリストで心も身体もリフレッシュ!
![](https://www.fashion-headline.com/images/upload/2020/09/40a3fb8a3734ec5275038011c1709d7b.jpg)
ランニングをする時は、必ず音楽を聞くという岩崎さん。今回は、スポティファイの新サービス「Soundtrack Your Workout」を利用してもらい、この日の気分やコンディションなどに合わせて選曲されたプレイリストを聞きながら、ランニングをしてもらいました。
![](https://www.fashion-headline.com/images/upload/2020/09/54de42fb5a6f4166c8ecfc498df7bf19.jpg)
![](https://www.fashion-headline.com/images/upload/2020/09/2b081fa9ae622374e6237d0b502fadec.jpg)
まずは、ワークアウトの種類(ランニング・ヨガ・サイクリング・ウォーキング等)や所要時間、なりたい気分、誰と一緒に運動するか、好きな音楽ジャンルなどの簡単な質問に対して回答します。
![](https://www.fashion-headline.com/images/upload/2020/09/d943c2b734313555ffde932cc2d9dc0e.jpg)
そして自身のスポティファイと同期すると、これから行う運動のBGMにぴったりな、自分の好みが反映されたプレイリストが自動作成されます。
この日の岩崎さんのために自動作成されたプレイリスト
岩崎さんおすすめの1曲は、アンダーソン・パークの「CUT EM IN」。 仕事でロサンゼルスに行った時に、たまたまライブを見て以来ハマったアーティストで、フジロックや来日公演にも行ったほど、大好きなのだそうです。
![](https://www.fashion-headline.com/images/upload/2020/09/06b2daae1df63938e1387a9d97058e10.jpg)
![](https://www.fashion-headline.com/images/upload/2020/09/3fdfdae4de56cccca8338e0ec879fc70.jpg)
「普段から聞いている曲と聞いたことのない曲が混ざっていて、とても楽しめるプレイリストでした。大好きなアンダーソン・パークが1曲目に出てきたので、びっくり(笑)。全体的にランニングのテンポに合う曲調が多く、走りやすかったです。リズムが乱れることなく、気持ちのいいランニングになりました。これから運動をはじめる方や、今のプレイリストに飽きてしまった方に是非おすすめしたいです」(岩崎さん)
運動は続けることが大切。音楽の力で、ワークアウトをもっと楽しく継続的に。
![](https://www.fashion-headline.com/images/upload/2020/09/54cbf7ab110a46deeaaec20e6a22d879.jpg)
5年前から本格的にランニングをはじめた岩崎さん。トレーニングを継続していく中で、モチベーションが上がらない日や疲れている日は、“音楽の力”を借りてワークアウトを楽しむようにしているそうです。
![](https://www.fashion-headline.com/images/upload/2020/09/8665356fa3b744207f1b48e60d915dd7.jpg)
![](https://www.fashion-headline.com/images/upload/2020/09/2c5037414d828bcb426dca495be9eb5a.jpg)
![](https://www.fashion-headline.com/images/upload/2020/09/0177f46c6dbffac5a8f962361bcce2db.jpg)
運動をしんどいと捉えず、ご自身のワークアウトを楽しんで欲しいです」
気になる続きは、FASHION HEADLINEのアプリ限定で公開中。
1993年静岡県出身。大学時代からモデル活動を始め、ランニングやピラティスを中心に様々なフィットネスに取り組む。Instagramでは、部位別のストレッチ動画が人気。
Instagram:@shihoiwazaki
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
Nintendo Switch ソフト「Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-」BGM追加ダウンロードコンテンツ「ポップスパックVol.2」配信開始のお知らせ
Digital PR Platform / 2024年8月8日 13時2分
-
痩せにくくなった「運動が嫌いな中年」にこそ「マシンピラティス」をおすすめしたいワケ。「体力・筋肉がない」「運動オンチ」「腰が痛い」「疲れやすい」人の人生が変わる【脱・オバ体形は夢じゃない前編】
OTONA SALONE / 2024年8月6日 20時45分
-
プレミアム・アウトレットを音楽と一緒に楽しもう!初のオリジナルプレイリストをSpotifyで配信
PR TIMES / 2024年7月26日 11時45分
-
前田敦子&高橋みなみ、アイドル時代のダイエット振り返る「1週間ジュース生活の時期があった」
モデルプレス / 2024年7月18日 18時0分
-
前田敦子&高橋みなみ、AKB時代から美容情報を共有! 無茶なダイエットをしていた過去も
マイナビニュース / 2024年7月18日 18時0分
ランキング
-
1新幹線に「半額」で乗れる方法があるって本当? 安く乗る“裏技”を鉄道のプロが解説
オールアバウト / 2024年8月10日 20時5分
-
2【猛暑】暑さに「弱い人」と「強い人」って何がどう違うの? 内科医に聞いてみたら“明確な要因”があった
オトナンサー / 2024年8月11日 7時10分
-
3エアコンからぬるい風しか出ない! 緊急事態発生で家電のプロが選択したのは修理?買い替え?
オールアバウト / 2024年8月10日 21時25分
-
4「土下座して謝れ」と怒鳴る人は"お客"ではない…悪質クレーマーを一瞬で黙らす「店員のひとこと」
プレジデントオンライン / 2024年8月10日 16時15分
-
5老齢年金を繰り上げ受給する前に注意したい7つのこと
オールアバウト / 2024年8月10日 18時30分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)