ガス代節約のため、「電子レンジ」を使って料理したい! 節約効果はどのくらい?
ファイナンシャルフィールド / 2024年4月22日 23時50分
![ガス代節約のため、「電子レンジ」を使って料理したい! 節約効果はどのくらい?](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/financialfield/financialfield_287743_0-small.jpg)
料理に「電子レンジ」を活用することで、節約効果が期待できることをご存じの方もいるでしょう。では、ガスを使用する場面で電子レンジを活用した場合、1年あたりどれくらいのガス代を節約できるのでしょうか。 この記事では、ガスコンロの使用頻度を減らし、その代わりに電子レンジを使用した場合1年あたりどれくらい節約になるのかをご紹介します。日々の節約の参考にしてみてください。
料理の過程に電子レンジを取り入れるメリット
料理をしていると下ごしらえや仕上げに、ガスコンロを使うことがあるかもしれません。その方法はゆでたり、焼いたりとさまざまです。
ガスコンロで下ごしらえや仕上げを行っていた過程を電子レンジに変えると、以下のようなメリットがあります。
例えば煮込み料理を作る際、事前に電子レンジで野菜を加熱してから鍋へ入れると、すでに野菜に火が通っているため、ガスコンロの使用時間(煮込み時間)を短縮できます。さらに、煮崩れも少ないようです。
ほかにも、食材の中までしっかり火を通したいときにガスコンロを使用すると、火が通る前に焦げてしまうこともあるでしょう。そのときは焦げ目をきれいにつけたあと、電子レンジを使用して加熱するときれいな焦げ目の状態で中まで火を通せるのです。
料理に「電子レンジ」を取り入れるとどれくらいガス代を節約できるのか?
実際にガスコンロを使用した場合と電子レンジを取り入れた場合、電気代とガス代ではどれほどの差が出るのか計算をします。
経済産業省資源エネルギー庁の「家庭向け省エネ関連情報 無理のない省エネ節約」では、野菜の下ごしらえにガスコンロを使用した場合と、電子レンジを使用した場合にかかる光熱費を比較しています。
・100gの食材を使用
・ガスコンロ:1リットルの水(27度程度)に入れ沸騰させて煮る
・電子レンジ:365日、1日1回使用
・ガス代単価(162円/立方メートル)と電気代単価(31円/キロワットアワー)
なお食材の量やガス代単価・電気代単価により光熱費は異なりますので、参考程度にしてください。ガス代と電気代、その差額を表1にまとめました。
表1
ガス代 | 電気代 | 差額 | |
---|---|---|---|
葉菜(ほうれん草、 キャベツなど) |
約1350円 | 約410円 | 約940円 |
果菜(ブロッコリー、 かぼちゃなど) |
約1470円 | 約470円 | 約1000円 |
根菜(じゃが芋、里芋など) | 約1540円 | 約680円 | 約860円 |
※経済産業省資源エネルギー庁「家庭向け省エネ関連情報 無理のない省エネ節約」を基に筆者作成
表1から、野菜の種類により差はありますが、野菜の下ごしらえをガスコンロから電子レンジに置き換えることで、年間で約1000円の節約につながる可能性があることが分かります。
今回は、野菜をゆでるために使用した水道代や鍋などを洗った際の水道代を含めていません。水の消費も減らせると考えると、さらに節約を期待できるでしょう。
料理で電子レンジを取り入れると、年間約1000円の節約につながることも
野菜の種類により差はありますが、野菜の下ごしらえをガスコンロから電子レンジに置き換えることで、年間で約1000円の節約につながることが分かりました。
料理に電子レンジを活用すると、野菜の型崩れや焦げを防止するなどのメリットもあります。電子レンジを上手に取り入れて、節約につなげていきましょう。
出典
経済産業省 資源エネルギー庁 家庭向け省エネ関連情報 無理のない省エネ節約
執筆者:FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
電気料金が気になる今知りたい! 「電気代が高い家電」トップ3【家電のプロが節電ワザも解説】
オールアバウト / 2024年7月20日 21時50分
-
【電気・ガス代の補助金が再開! しかし、7月は電気代増】キッチンまわりの節電術! 電力料金値上げの対処法とは?
ファイナンシャルフィールド / 2024年7月17日 0時30分
-
2シーズンぶりに電気代の補助金がない夏が来ます。今年の電気代はどれくらい高くなってしまうのでしょうか?
ファイナンシャルフィールド / 2024年7月8日 3時0分
-
ガス代が前のアパートと比べて3倍くらいに跳ね上がりました。シャワー中心にしてもあまり下がりません。どういうことなのでしょうか?
ファイナンシャルフィールド / 2024年7月3日 8時40分
-
お湯を沸かすときは「電気ケトル」と「ガスコンロ」どっちが節約になる?
ファイナンシャルフィールド / 2024年6月29日 2時10分
ランキング
-
1泥酔して道端で寝ていると…介抱してくれた“女性”のまさかの正体。一ヶ月後に再会し、「思わず絶句した」
日刊SPA! / 2024年7月23日 8時52分
-
2「新しいiPhone」を少しでもおトクに入手する技 円安ドル高で、毎年のように値上がりしている
東洋経済オンライン / 2024年7月23日 11時0分
-
3天才物理学者アインシュタインの脳に見られる特徴とは?
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年7月23日 9時26分
-
4義母と元夫は減塩生活中!? 嫁に去られた親子の今…【お義母さん! 味が濃すぎです Vol.48】
Woman.excite / 2024年7月15日 21時0分
-
5私たちの「クルマ観」はこの7年でどう変わったか 新車?中古?EVは?データが見せる車トレンド
東洋経済オンライン / 2024年7月23日 10時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)