お金がない理由1位は「食料品への出費」が原因!? 食費って月にいくらなら普通?家計をうまくやりくりする秘訣とは
ファイナンシャルフィールド / 2024年8月25日 2時20分
![お金がない理由1位は「食料品への出費」が原因!? 食費って月にいくらなら普通?家計をうまくやりくりする秘訣とは](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/financialfield/financialfield_318283_0-small.jpg)
日々の生活の中で「お金がない」と感じることがあるかもしれませんが、その原因となっているものが何なのかをはっきりさせることで、対処法を見つけられる可能性があります。 アンケートの結果によると「お金がない」と感じるのは「食料品への出費の多さ」が挙げられているようですが、一般的には1ヶ月にいくらぐらいお金がかかっているのか知りたいという人も多いでしょう。 本記事では「お金がない」と感じる理由として多いものやそれぞれの平均支出額とともに、食料品への出費が原因でお金がないときのやりくり方法についてもご紹介します。
「お金がない」と感じる理由として多いものは?
保険マンモス株式会社が2022年に実施した「お金がない状況に関するアンケート調査」の結果によると、お金がない理由ランキングの1位を占めたものが「食費」で、2位が「外食・交遊費・交際費」3位が「子供や親族にかけるお金」4位が「ファッション用品」ということでした。「食費」には、食料品のほか飲料や菓子なども含まれているようです。
また「お金がなくて一番困ったことは何か」という質問に対しては「ストレスが溜まり生活に支障が生じる」が最も多く、次いで「必要なものを購入できない」「必要な支払ができない」「満足に食事をとることができない」などがありました。
「お金がない理由」に当てはまる支出項目の平均値はどのくらい?
同アンケートで「お金がない理由ランキング」の上位を占めている支出項目について、平均値がいくらぐらいなのか確認してみましょう。
アンケートが実施された年と同じ2022年の総務省統計局の「家計調査」を基に、二人以上世帯における「食費」「外食・交遊費・交際費」「子供や親族にかけるお金」「ファッション用品」それぞれの平均値を表1にまとめました。「子供や親族にかけるお金」については「教育費」としています。
表1
項目 | 月平均額 |
---|---|
食費(外食費を除く) | 6万9583円 |
外食・交際費 | 2万2550円 |
教育費 | 1万1439円 |
被服および履物 | 9493円 |
出典:総務省統計局「家計調査年報(家計収支編)2022年(令和4年)結果の概要」を基に筆者作成
自分にとって「お金がない理由」に当てはまる項目があれば、実際の支出額と月平均額とを比べてどのくらい差があるか確認してみるとよいでしょう。
「食料品」への出費が原因でお金がないときのやりくり方法
食料品への支出が原因でお金がないときにおすすめなのは、まとめ買いをすることで買い物に行く頻度を減らす方法です。こまめに買い物に行くと余分なものを買ってしまいがちなので、週に1回など頻度を決めてまとめ買いするとよいでしょう。まとめ買いする際は、できるだけ安く保存期間が長い食材を選ぶことがポイントです。
また、買い物に行く前にリストを作成しておき、リストに載っているもの以外は買わないようにする方法も効果的です。
そのほかにも、コンビニでなるべく買わないようにする、キャッシュレスで買い物をしてポイントを貯めるなどの方法も取り入れてみましょう。
「お金がない」と感じる理由で多いのは食料品への出費|家計をやりくりするにはまとめ買いがおすすめ
日々の生活の中で「お金がない」と感じる理由として「食料品への出費」を挙げている人が多いことが分かっています。二人以上世帯における1ヶ月の食費の平均値は6万9583円なので、自分の家の食費がその金額より多いか少ないか確認してみましょう。
そのほかにも、「外食・交遊費・交際費」「子供や親族にかけるお金」「ファッション用品」などが「お金がない」と感じる理由として多いものに挙げられているため、それぞれの平均値も見ておくことをおすすめします。
食料品への出費については、食材のまとめ買いやキャッシュレスでの買い物など、お金がないときのやりくり方法を考えてみるとよいでしょう。
出典
保険マンモス株式会社 お金がない状況に関するアンケート調査(PR TIMES)
総務省統計局 家計調査年報(家計収支編)2022年(令和4年)結果の概要 I 家計収支の概況(二人以上の世帯) 1 二人以上の世帯の家計消費 表I-1-1 消費支出の費目別対前年増減率(二人以上の世帯)-2022 年-(5ページ)
執筆者:FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
【今は実家暮らし】手取りは月15万円くらいですが、ぜいたくとは無縁。質素な生活を送っています。これなら一人暮らしは可能ですよね?
ファイナンシャルフィールド / 2024年8月14日 5時0分
-
食費の平均は1日どれくらいですか? 節約するためのコツを教えてください。
ファイナンシャルフィールド / 2024年8月9日 5時40分
-
節約だけではなく健康にもよい?家で「料理」をする人が増えている理由
ファイナンシャルフィールド / 2024年8月7日 4時0分
-
一人暮らしの娘は食費を「月2万円」におさえるため、毎日「納豆卵かけご飯」を食べているそうです。アルバイトを増やしてもらうか仕送りを増やすべきか悩んでいます…
ファイナンシャルフィールド / 2024年7月28日 4時10分
-
4人家族です。夫から食費や水道光熱費を「8万円」に収めるよう言われています。値上がりで厳しいのですが、節約のコツはありますか?
ファイナンシャルフィールド / 2024年7月27日 9時20分
ランキング
-
1盲点だった…!即席みそ汁だけじゃない「未開封でも冷蔵・冷凍保存すべき食品」5つ
女子SPA! / 2024年8月25日 8時44分
-
2「円安のおかげでボーナスが100万円になった」という友人。円安の影響を受けやすい企業とは?
ファイナンシャルフィールド / 2024年8月25日 2時0分
-
3妻から「寝るときはWi-Fiルーターの電源を切って」と言われました。24時間つけておくものではないのでしょうか?
ファイナンシャルフィールド / 2024年8月22日 10時0分
-
4どうしてカップヌードルは「3分」? 世界一食べているのはどこの国?【8月25日は即席ラーメン記念日】
オールアバウト / 2024年8月25日 7時40分
-
5一世風靡した「ひかりレールスター」が存続危機 車内環境充実も「こだま化」で一日1本
産経ニュース / 2024年8月22日 9時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)