「ファイナンシャル・ウェルビーイング」という言葉を耳にしましたがどういう意味なのでしょうか？ 私たちに必要なのでしょうか？

私たちの生活において、経済的な健康は、心の健康や身体の健康と同様に、重要な要素です。   最近「ファイナンシャル・ウェルビーイング」という言葉が注目されていますが、これは一体何を意味し、私たちにどのような影響を与えるのでしょうか？   本記事では、幸せで健康な状態を指す「ウェルビーイング」の概念をより深く探り、ファイナンシャル・ウェルビーイングの重要性に迫ります。

ウェルビーイングとは？

ウェルビーイングとは、「幸福」や「充実感」を指す広義の概念です。これは単なる物質的な豊かさを超え、心理的、社会的、身体的な健康を包括します。ウェルビーイングは、個人が自分の生活に対して満足感を持ち、ポジティブな感情を抱くことに関連しています。
 
この概念は、心理学や社会学、経済学などさまざまな分野で研究されており、個人の生活の質を向上させるための重要な指標とされています。ウェルビーイングには、主に以下の4つの側面があります。

・身体的ウェルビーイング：健康的な生活習慣や身体の状態
・精神的ウェルビーイング：ストレス管理や感情の安定
・社会的ウェルビーイング：人間関係や社会的なつながりの質
・経済的ウェルビーイング：経済的な安定や満足感

これらの要素は相互に関連しており、全体のバランスが取れていることが重要です。
 

ファイナンシャル・ウェルビーイングとは？

ファイナンシャル・ウェルビーイングは、経済的な側面に特化したウェルビーイングの一形態です。具体的には、自分の財政状況に対する満足度や、将来の経済的な安定感を指します。
 
これは、単にお金を持っているかどうかだけでなく、どのようにお金を管理し、使い、計画するかということにも関わります。ファイナンシャル・ウェルビーイングの主要な要素には、以下が含まれます。

・経済的安定：収入が安定していることや、負債が適切に管理されていること
・財務管理能力：予算を立てることや、貯蓄や投資ができる能力
・将来への計画：リタイアメントや子どもの教育資金など、将来に向けた計画があること
・ストレス管理：経済的な問題が精神的なストレスを引き起こさないようにすること

ファイナンシャル・ウェルビーイングは、生活全般における幸福感にも大きな影響を与えます。経済的な不安が少ないほど、他のウェルビーイングの側面にもポジティブな影響を与えることが、研究によって示されています。
 

なぜ、今「ファイナンシャル・ウェルビーイング」が必要か？

現在、私たちはさまざまな経済的不安定要素に直面しています。例えば、新型コロナウイルスの影響による経済の変動、物価の上昇、雇用の不安定性などです。
 
これらの要因は、私たちの心理的な健康にも影響を与え、ストレスや不安を引き起こすことがあります。ファイナンシャル・ウェルビーイングが必要とされる理由は、以下のとおりです。

・経済的ストレスの軽減：経済的な安定を確保することで、日常生活におけるストレスを軽減できます。
・自己肯定感の向上：財務管理ができていると、自信を持つことができ、自己肯定感が高まります。
・ライフプランの実現：将来の計画が立てやすくなり、人生の目標を達成する手助けとなります。
・健康への影響：経済的な安定は、心身の健康にもよい影響を及ぼします。

特に、若い世代や新社会人にとって、ファイナンシャル・ウェルビーイングの重要性は増しています。学生ローンや初めての住宅購入など、将来的な経済的負担を軽減するためには、早期からの計画と管理が求められます。
 

まとめ

ファイナンシャル・ウェルビーイングは、私たちの生活の質を向上させるために欠かせない要素です。経済的な安定は、心の健康や身体の健康に、密接に関わっています。
 
今の不安定な経済状況において、ファイナンシャル・ウェルビーイングを意識し、実践することがますます重要になっています。自分自身の経済状況を把握し、計画を立てることで、より充実した人生を送るための第一歩を踏み出しましょう。
 

出典

内閣府 Well-beingに関する取組
 
執筆者：廣重啓二郎
佐賀FPオフィス　代表、ファイナンシャルプランナー、一般社団法人日本相続支援士会理事、佐賀県金融広報アドバイザー、DCアドバイザー