鍋の味なのに火も包丁も使わない！ 最高に簡単なレシピ「塩だれ豚バラもやし鍋」が話題に

栄養バランスのよい「鍋」。

……ですが鍋を洗ったり、まだまだ暑い日も多い中、キッチンで火を使ったりした調理は億劫ですよね。

そんな「鍋」ですが、鍋の味なのに火も包丁も使わないレンジだけで作れる「塩だれ豚バラもやし鍋」という画期的なレシピがつくりおき食堂まりえ (@mariegohan) さんよりツイート投稿。Twitterで話題になっています。

完ぺきに鍋の味なのに火も包丁も使わない！

【最高に簡単な塩だれ豚バラもやし鍋】

耐熱ボウルにもやし2袋、豚バラ、刻みネギを入れやみつき塩だれをかけ8分チンで完成！

38円のもやし2袋でお腹も心も大満足。作業は2分だけ、レンジに入れたら自由の身！

やみつき塩だれ↓

と、 つくりおき食堂まりえ (@mariegohan) さんのレシピツイート。

「塩だれ豚バラもやし鍋」

（材料）

・もやし　2袋（400g）

・豚バラ　8枚（200g）

・ねぎ　1/3本（30g）

（やみつき塩だれ）

・酒　大さじ2

・ごま油　大さじ2

・めんつゆ2倍濃縮　大さじ1と1/2

・顆粒状鶏ガラスープのもと　小さじ1

・塩　小さじ1/4

作り方は、

もやし、豚バラ、ネギと、具材を耐熱ボウルへ乗せて

調味ダレ、やみつき塩だれを作って具材にかけ

2ヵ所にスキマをあけふんわりラップをかぶせ、600wの電子レンジで8～9分加熱すれば完成！

Twitter上では

・もやしあります。豚こましかないけど作ってみまーす。

・これは…今の我が家に完璧に必要なレシピです😢ありがとうございます。

・これはお手軽で美味しいに間違いないですね

「もやしあります。豚こましかないけど作ってみまーす」「今の我が家に完璧に必要なレシピ」とコメントが寄せられていました。

また、

『忙しい人専用「つくりおき食堂」の即完成レシピ』の試し読みはこちらから

http://fusosha.tameshiyo.me/9784594614188

つくりおき食堂まりえ (@mariegohan) さんのレシピや、作り方のコツが書かれた書籍「『忙しい人専用「つくりおき食堂」の即完成レシピ」が発売されており、扶桑社さんのサイトで現在15ページほど試し読みができるようです。レシピに興味あるかたはのぞいてみては。

※画像提供：

つくりおき食堂まりえ (@mariegohan) さん

https://mariegohan.com/15828

https://twitter.com/mariegohan[リンク]

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