30過ぎてから感じた老化現象って？ 「本当に、丸1年何したか忘れる」

10代や20代のうちは、30代以上の人たちの言う「腰が痛い」、「目がかすむ」、「近くのものが見えない」、「耳が遠くなる」、「お酒に弱くなった」、「徹夜が無理」といった言葉に実感が湧かないものです。しかしながら、年老いていくにしたがって、20代の頃なら無理しても可能だったことがだんだんと不可能になっていったりします。

https://twitter.com/exfatalist/status/1216474197800689664

「30才以上のTwitterユーザー限定で聞かせて。言葉のあやだと思ってたけど、本当になってしまった老化現象って何？まずは私からいくわね。30年間姿勢が悪かったせいで、昔はランダムに発生していた腰痛が今や常に腰痛という状態になりました」という女性の問いかけが反響を呼んでいます。

https://twitter.com/MilesKlee/status/1216494245600612352

「本当に、丸1年何したか忘れる」→忘れる＆思い出せないは結構ワンセットできますね。重症の場合、ランチタイムに今日の朝何食べたか思い出せなかったりします。いや、マジで。

https://twitter.com/ErrantDreams/status/1216509313977585665

「若いうちは筋トレしすぎると肉離れを起こすが、年取ると寝方が悪いだけで肉離れを起こす」→筋肉痛は長引くし、足もつりやすくなるし、首や肩のこりはひどくなる一方です。

https://twitter.com/kaldrenon/status/1216477828390236160

「16才の僕：ランチにチーズステーキ2つとフレンチフライを食べても、ディナーの時間までには元に戻る　32才の僕：ランチにチーズステーキ1つとフレンチフライを少し食べただけで午後3時までに死亡」→とにかく肉の脂身や揚げ物がのどを通らなくなるものです。

https://twitter.com/SnarkyCoffeeMom/status/1216514085824729088

「“そのうち午後10時以降外出なんてしたくなくなるから、クラブで楽しんでられるのも今だけだよ”と言われたのを思い出したわ。25才の私：“冗談でしょ、テレビ観ながら家にいるなんてあり得ない”。40歳の私：“Netflix! Hulu! DVR!”。まだ朝3時まで起きてられるわ。パジャマを着て、ホットチョコレート飲みながらだけど」→10時には眠くなる人も増えてくるものです。

https://twitter.com/PippinDrill/status/1216702338636898305

「最近流行りの音楽は奇妙な音楽でしかありません。若い頃から音楽が好きだったので、年を取ってもトレンドについていけると言い張ってました。でも、違いました。正直、最近耳にする音楽の85％は我慢できないものです。若かった頃の音楽が一番です」→感性豊かな若い頃に聴いていた曲には、思い出がたくさん詰まってますからね。

悲観的になることはありませんが、人間誰しも老化からは逃れられないのは事実なんですよね。

※画像：Twitterより引用

https://twitter.com/exfatalist/status/1216474197800689664

(執筆者: 6PAC)

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