レンジ調理のみで簡単! 絶品「ツナ缶のピーマン和え」の作り方
ガジェット通信 / 2023年7月22日 6時0分
おつまみやご飯のお供にぴったり。
レンジ調理で簡単に夏野菜ピーマンをたっぷり食べれる「ツナ×ピーマン和え」レシピをしかない料理のイガゴー (@gogoigarashi)さんがツイート。
ネットで話題のレシピをご紹介いたします。
これは飯泥棒。ツナ缶油ごとピーマンをチンするとツナの旨みが絡んで美味しい。麺つゆ、鶏ガラの味付けで箸止まらなくなります
細切りピーマン5個、ツナ1缶にふんわりラップし600W3〜4分程チン。ごま油・3倍濃縮麺つゆ各小1、鶏ガラ小1/4混ぜ醤油、胡椒で味調える。お好みでマヨ少し混ぜても美味しい
と、しかない料理のイガゴー (@gogoigarashi)さんのツイート投稿。
作り方は簡単。
まずはピーマン5個を細切りに。
ツナ1缶をあけ、ピーマンと耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップし600W3〜4分程チン。
ごま油・3倍濃縮麺つゆ各小さじ1、鶏ガラ小さじ1/4混ぜ醤油、胡椒で味調えれば完成~。
また「お好みでマヨネーズを少し混ぜても美味しい」とのアレンジも。加熱はレンジ調理のみなので、暑い夏場のキッチン調理にもおすすめ。ぜひ試してみては。
※画像提供:
しかない料理のイガゴー@toroa代表 主材料1つでアホになるほどウマい簡単時短レシピ (@gogoigarashi)さん
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