掃除中に背筋を伸ばしたら腰痛としびれ…歩くのもつらい中で老老介護【ひどい腰痛も8割治る】

すべり症は原因別に大きく3つに分けられる

【ひどい腰痛も8割治る】#31

「2年前、掃除をしている時に背筋を伸ばしたら、強い腰痛とともに左下脚にしびれが走って……」

　こう訴えるのは、81歳の女性。腰痛としびれで歩行も困難な状況の中、同年代の旦那さんの介護をなさっているとのことです。

　昔から腰痛持ちで、6年前に胸椎を圧迫骨折。3年前に自宅の引っ越しで荷物を運んだ時、腰の調子がグッと悪くなったと話されました。

「運動量が多くなると腰痛がひどくなります。整形外科で痛み止めの注射や点滴を打ってもらったり、薬をもらったりしましたが、痛みが和らぐ程度です。鍼灸院にも行ったことがあるんですが、その時はいいものの、すぐに調子が悪くなります」

　MRIの結果は、腰椎変性すべり症の診断となりました。すべり症は原因別に大きく3つに分けられます。生まれた時から背骨の発達に問題がある「形成不全すべり症」、本来であれば固定されている椎骨が外れてしまう「分離すべり症」、加齢などによる椎骨の劣化が原因となる「変性すべり症」です。

　中でも「変性すべり症」が症例としては最も多いとされています。主な症状はこの患者さんのように、腰痛や下肢のしびれ。さらに安静時には無症状のことが多いのですが、長時間歩くと腰痛となり歩行障害となることも挙げられます。

　計5カ所の患部に特殊なジェルを針入させるセルゲル法を実施しました。

　施術して2日間は調子が良かったが、3日目から痛みやしびれが戻ってきたとのこと。ただ、背筋が伸びたことで、調子が悪かった胃の具合が改善されたといいます。この回復度合いはその方の筋力やその他の原因のある・なしによっても個人差があります。

　こうしてそんなしびれや痛みは3カ月は続くのですが、半年も過ぎた頃には、重たい物を持った時は腰や足に痛みを感じることがあるものの、杖やカートなしでも歩け、買い物を楽しむことができており、ほとんど症状なしで過ごせるほどに回復しました。

　現在は足の痛みは消失。長時間の歩行も可能となり、確実にQOL（生活の質）は向上し、ご本人も効果を実感されているようです。最近は整体に通ったり意識的にストレッチにも取り組むなど、前向きに日々の生活を送られているご様子で、引き続きサポートを約束したのでした。

（ILC国際腰痛クリニック東京・簑輪忠明院長）