食べ物の妄想だけで体重増加!?肥満度と想像力のメカニズム
GIGAMEN / 2015年6月20日 15時0分
お腹が空いたら「何食べよう」とか「今日はあのレストランに行こう」とか考えるのは、ほぼ生理現象のようなものですよね。今日はハンバーグにしようと決めて、ジューシーな肉汁、香ばしい香りを想像してしまい更にお腹をグーグー鳴らしているあなた!その妄想グセ、キケンです。
想像力=肥満度!?
アメリカ・イエール大学の研究者が驚くべき実験を行った。食品の香りを鮮明に想像できる人の肥満度(BMI)を計測するというものだ。気になる結果は、想像力豊かな人は肥満度も高いという…!
理由はまだ研究途中だが、研究者によれば想像力が食欲を刺激し多く食べてしまうことで肥満度と比例すると推測されている。
また、別の実験では被験者にトースト、ビスケット、ポップコーンなどいくつかの項目の味・臭いを想像させ、心のイメージを評価。その結果も同じように、BMIと想像能力に関係性があることが判明したのだ。
ちなみに、食品以外のものへの想像力は関係が無いという結果も得られている。
漫画のワンちゃんのように肉を見て唾液をダラダラ流してしまうようだと、肥満傾向なのかも?かといって空腹時の想像は止まりませんよね。なるべく見ない、考えないようにすることがダイエットへのスタートだ!
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
朝コレを飲んでブランチをとると「長寿遺伝子」が活性化する…簡単にできる「プチ断食」のやり方
プレジデントオンライン / 2024年9月21日 15時15分
-
「高齢者に炭水化物は毒」は大ウソである…長寿国では「パン、そば、うどん」をもりもり食べている事実
プレジデントオンライン / 2024年9月20日 15時15分
-
高齢者のダイエットは危険!実は寿命を削ってしまう可能性もあることが判明
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年9月19日 11時0分
-
「太ると病気になる」という不安が招く深刻な弊害 幸福感を犠牲にした食生活では健康になれない
東洋経済オンライン / 2024年9月14日 16時0分
-
飲まない人に比べて心血管疾患リスクが20%上がる…血糖値の急上昇を招く"リラックスする飲み物"の名前
プレジデントオンライン / 2024年9月9日 8時15分
ランキング
-
1ノートパソコンが壊れてしまう前兆・サインはある? 分かりやすいポイントをパソコンのプロが解説
オールアバウト / 2024年9月26日 20時15分
-
2どんな"勝ち組"でも威張れるのは65歳まで…和田秀樹が高齢者専門の病院で見た「孤独な老後を送る人」の特徴
プレジデントオンライン / 2024年9月27日 8時15分
-
3ラブホ従業員が驚いた客の行動「高齢者の団体が“12時間”のフリータイムを利用して…」
日刊SPA! / 2024年9月26日 15時52分
-
4今田美桜、あのちゃん、芦田愛菜…イマドキ女子小学生の「なりたい顔」ランキング 1位は少女まんがのような顔立ちの女優!
まいどなニュース / 2024年9月27日 7時20分
-
5使用済みのペットボトルを「水筒代わり」に使用している母。不衛生な気がするのですが節約になるのでしょうか?
ファイナンシャルフィールド / 2024年9月26日 6時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください