猫好き必見！写真やムービーを見るとストレスが減少！？

愛くるしい表情で甘えたり眠ったり。あの丸いフォルムにトキめく猫ファンは多い！インターネットユーザーを対象にした研究で、猫の写真やムービーが人々にストレス軽減効果をもたらしていることが判明しました。一体どんな節理でしょう。

人が猫の写真やムービーを見る3つの理由

どんなときに猫の写真やムービーを見たか調べたところ、3つの理由があることが分かりました。まず1つは可愛い猫を見続けることによるストレス緩和。2つめはやらなければならないことの先延ばし。3つめは個人的な理由。

これは見る人々の性格特性に着目したところ、内向的・シャイな人が多かったそう。反社会的なイメージを持つ猫に共感、好む傾向があるんだとか。

見た多くの人は「苛立ち、不安などが減少し、ポジティブな気持ちに」と回答。さらに、ここ2週間を振り返ってもらったところ幸せと答えた人も多数！という結果になりました。

調査対象者は平均2.3匹の猫を飼っていたそうです。多忙な毎日、ペットの猫と画面の猫ダブル効果で癒しを求めているのでしょうか。

ただし、何かを先延ばしにしがちな人は幸福感以上に罪悪感があったとの結果も出ているので可愛い猫ちゃんたちへ陶酔しすぎないよう用心だ。