YouTubeで見られる! ハワイアン航空がエクササイズビデオを放映開始
GIGAMEN / 2018年3月8日 10時30分
ハワイ行きのフライト中に心身を最高の状態に整え、現地でのバカンスを思い切り楽しみましょう。ハワイアン航空は2月から太平洋路線の機内エンターテインメントでストレッチと呼吸のテクニックを学べるオリジナルビデオプログラム「オラ・ポノ(Ola Pono)」の放映を開始しました。
搭乗前・搭乗中・搭乗後用で基本姿勢が異なる。
ハワイアン航空はホノルル在住のフィットネスインストラクター、ワイナニ・アーノルド(Wainani Arnold)女史と提携し、搭乗前・搭乗中・搭乗後用のエクササイズビデオ「オラ・ポノ」を制作しました。オラ・ポノは日本語で「健康に暮らす」という意味です。一連の軽い運動をこなすことで、血流を良くしたり、筋肉や関節をほぐしたりすることができます。
エクササイズビデオはハワイアン航空のYouTubeチャンネルで公開されているので、是非チェックしてみてください。各ビデオの再生時間は8分ほどです。ストレッチと呼吸の基本姿勢は搭乗前が直立、搭乗中が着座、搭乗後があおむけで、難しいエクササイズはありません。搭乗後に行うストレッチのみ、タオルを必要とします。
旅行を最大限楽しむためにストレッチと呼吸を。
成田空港からホノルル国際空港までのフライト時間は6時間40分。ただ座っているだけでも、それが長時間続くと、体にダメージを与えることになります。空港のラウンジなどで“準備体操”を行い、フライト中にエコノミークラス症候群対策をこなし、現地のホテルで心身をほぐして、ハワイ旅行を最大限楽しんでみませんか。
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
中国乗り継ぎの飛行機で帰国が危ぶまれる事態に!? GWに体験したOTA経由の格安航空券トラブルとは
ASCII.jp / 2024年5月8日 7時30分
-
エティハド航空の初就航便 関西−アブダビ便のビジネスクラス!ーー2024年前半BEST7
CREA WEB / 2024年5月6日 17時0分
-
ハワイアン航空、グローバルキャンペーンやポップアップイベントを絡めた1か月にわたるレイデーのお祝いをスタート
PR TIMES / 2024年5月2日 12時15分
-
機内中ずっとカレーも夢じゃない! 欧州までカレー三昧できるスリランカ航空の旅
ASCII.jp / 2024年5月1日 7時30分
-
プリンス ワイキキ宿泊&ZIPAIRで行くハワイ旅行が当たる!インスタグラム プレゼント キャンペーンを開催!
PR TIMES / 2024年4月19日 13時15分
ランキング
-
1すき家、14日から復活する“人気メニュー”が話題に 「復刻まじか」「通常メニューにして…」
Sirabee / 2024年5月9日 4時0分
-
2市販薬の箱に書かれた「第一類」「第二類」「医薬部外品」ってどういう意味? 薬剤師が購入時の注意点も解説
オトナンサー / 2024年5月10日 20時50分
-
3【注意】母の日に贈ってはいけない「カーネーション」の色は? NGカラーは3色あった!
オールアバウト / 2024年5月10日 21時15分
-
4今年結婚予定の30代の彼は貯金「0円」…30代で「貯金がない人」ってどれくらいいるの?
ファイナンシャルフィールド / 2024年5月9日 4時20分
-
5“激安焼肉食べ放題店”の元店員が暴露。「客に“得させないようにする”3つのワナ」
日刊SPA! / 2024年5月8日 15時54分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください