組み立て不要!肩こり対策にリフトアップデスクを使ってみた
GIGAMEN / 2018年12月10日 13時30分
長時間のデスクワークによる肩こりに悩んでいる人は試してみませんか。机をスタンディングデスクに変えられる『フィットユーアイズ・スタンディングデスク・コンバーター(FITUEYES STANDING DESK CONVERTER)』を先日購入したので、今回はその使い心地をレポートします。
机にリフトアップデスクを載せるとスタンディングデスク。
『フィットユーアイズ・スタンディングデスク・コンバーター』は組み立て不要です。折りたたまれたコンバーター(リフトアップデスク)の天板をレバーで引き上げ、机の上に置くだけ。天板の高さは6cmから41cmまで調節可。身長163cmの筆者は、高さ72cmの学習机に高さ39cmのリフトアップデスクを載せ、更に高さ8cmのラップトップサポートを置くとぴったり。
『フィットユーアイズ・スタンディングデスク・コンバーター』は一般的な学習机・事務机の上に置いて使います。パソコンを使った作業はどうしても姿勢が悪くなりがちですが、作業を立ったまま行えば、正しい姿勢を保ちやすいので、肩こりの予防になります。リフトアップデスクの天板のサイズは76×51センチ。ノートパソコン、マウスパッド、複数の辞書を置くには十分の広さです。
「立つ」「座る」を繰り返すと、肩こりになりにくくなる。
「スタンディングデスクを使って立ったまま作業する」と「椅子に座って休む」を繰り返す生活を1カ月続けると、肩こりになりにくくなったと強く実感します。立ちっぱなしのデスクワークを長く続けると、両腕が上げっぱなしなので、腕から肩にかけての筋肉が疲れてしまいます。集中力を回復させるためにも座って一息つきましょう。そうすれば思いがけないアイデアが浮かぶことも。
『フィットユーアイズ・スタンディングデスク・コンバーター』はフィットユーアイズ公式サイトやAmazon.co.jpで好評販売中です。なお、リフトアップデスクの天板を低くするには少々の力とコツが必要です。レバーを握り、デスクの真上から両手でグッと押さえ込むとうまくいきます。ぜひ試してみてください。
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
最高の環境でゲームに集中できる「ゲーミングデスク」3選 昇降式やコの字形状の大型天板など【2024年5月版】
Fav-Log by ITmedia / 2024年5月8日 18時23分
-
腰痛持ちがこぞって買いに来る機能性クッションの実力とは…ハンズ新宿店に聞いた
日刊ゲンダイ ヘルスケア / 2024年5月1日 9時26分
-
デスク天板の下に、マウス操作スペースを増設!机上スペースを広く利用できる、マウステーブル
ITライフハック / 2024年4月17日 23時0分
-
累計30億円調達のスタートアップで働くみんなのデスク環境 働き方のこだわりチラリ
ITmedia NEWS / 2024年4月17日 16時24分
-
DIYで“6畳の和室”が“理想の作業部屋”に大変身! 超オシャレな仕上がりに「驚異的な完成度ッ!!」「秘密基地感あってええな」
ねとらぼ / 2024年4月12日 17時0分
ランキング
-
1すき家、14日から復活する“人気メニュー”が話題に 「復刻まじか」「通常メニューにして…」
Sirabee / 2024年5月9日 4時0分
-
2市販薬の箱に書かれた「第一類」「第二類」「医薬部外品」ってどういう意味? 薬剤師が購入時の注意点も解説
オトナンサー / 2024年5月10日 20時50分
-
3今年結婚予定の30代の彼は貯金「0円」…30代で「貯金がない人」ってどれくらいいるの?
ファイナンシャルフィールド / 2024年5月9日 4時20分
-
4大好きな“ももクログッズ”を新婚の妻に捨てさせられた男性。嫉妬?軽蔑?原因は誰でも抱く「ある欲望」
女子SPA! / 2024年5月10日 8時46分
-
5車の「ガソリン」高すぎる! なぜこんなに高いの? 不適切な「二重課税」が原因? 価格に占める「税金」の割合とは
くるまのニュース / 2024年5月10日 14時10分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください