【ラオス】ビエンチャンで楽しむ伝統健康法!? 薬草サウナ
Global News Asia / 2015年7月17日 8時0分
2015年7月16日、ラオスの健康スポットとして、マニアックな旅行者に知られている薬草サウナを紹介したい。タイの古式マッサージのように昔から伝わるものなのか、それとも旧来式の民間療法なのかはよくわからないが、地元民も好んで通う。
このサウナは様々な薬草を窯に放り込んで茹で、その蒸気を配管を通してサウナ室に送り込む仕組みになっている。基本的にはどこのサウナも手作りのようなもので、室内は真っ暗闇。また、最初は戸惑うほどの蒸気とその香りに怖じ気づくだろう。しかし、これが慣れると確かに通いたくなってくる。
発汗作用があるのか、とにかく汗をたくさんかく。そして、外にあるシャワーなどで冷水を浴び、再びサウナ室に入る。これを繰り返すことで、血流がよくなり、肩こり防止やそのほか体の悪い部分を自然治癒力で治していく。
詳しい効能を現地人に訊くと、これがラオスらしい回答で「知らない」とのことだ。どうやら薬草は市場などでセットで売られていて、それをそのまま使っているところも多く、細かいところまでは気にしていない。
ヴィエンチャンでは、陸路での玄関口となるタラートサオ・バスターミナルから東に向かったソッパルアン寺が有名だ。寺の中にサウナがあり、外国人も多く訪れる。
日本人にオススメなのは、神奈川県平塚市に17年間住んでいたヨーさんが経営する「Yo Sauna」だ。日本語が通じるし、バスタオルや腰巻などが用意されているので手ぶらで行ける。水シャワーやその際に飲むといいとされる薬草茶も付いている。
場所はソッパルアン寺近くにあるドイツ大使館の裏手。ただ、現在は金土日の週末しか営業していない。
【執筆 : 高田胤臣】
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
引退した路線バスを使った移動型サウナバス「サバス」2号車が完成しました
PR TIMES / 2024年7月24日 14時45分
-
岐阜県飛騨市に行ったら体験したいこと。薬草に触れ、池ケ原湿原や種蔵集落を歩く
GOTRIP! / 2024年7月20日 6時30分
-
聖地「しきじ」の笹野美紀恵が監修 こだわり3種の“京サウナ”ほか 【サウナー必見の泊れるサウナ5選】
CREA WEB / 2024年7月19日 11時0分
-
スポーツジムでシャワーを済ませたら光熱費の「節約」になる?実際に計算してみた
ファイナンシャルフィールド / 2024年7月14日 2時20分
-
神話の森で自然とアートを感じながら最上の「ととのい」体験を〈前篇〉【佐賀県・武雄温泉】御船山楽園ホテル
CREA WEB / 2024年7月12日 11時0分
ランキング
-
1米国の関与否定=ハマス最高指導者殺害―ブリンケン氏
時事通信 / 2024年7月31日 21時38分
-
2トランプ氏「ハリス氏は黒人に変身」=人種差別的と波紋
時事通信 / 2024年8月1日 9時58分
-
3戦術核兵器の演習実施=NATOけん制で最終段階―ロシア
時事通信 / 2024年7月31日 18時31分
-
4PAC3を日本からアメリカへ輸出決定「ウクライナに回る可能性」…ロシア高官、対抗措置を警告
読売新聞 / 2024年7月31日 19時59分
-
5「復讐が義務」イラン最高指導者がイスラエルへの報復を明言 ハマストップの殺害うけ
TBS NEWS DIG Powered by JNN / 2024年8月1日 5時44分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)