【保存版】「月経カップ」の正しい使い方&おすすめアイテム。
Hanako.tokyo / 2021年10月20日 21時0分
吸水型ショーツや月経カップ、コットン素材のナプキンなど、選択肢の幅が広がった生理用品。自分の体やライフスタイルに合ったものをチョイス。今回は「月経カップ」をご紹介します。
1.装着しやすい柔らかな医療用シリコーン採用。「EVE 月経カップ ラージ」
「EVE 月経カップ ラージ」3,960円
自由に折り曲げられるシリコーン素材で、ボディ上部のフチが経血の漏れを防止。目盛り付きカップで、日々の経血量を確認することが可能。EVE 月経カップ ラージ 3,960円(fermata/info@hellofermata.com)
2.持ち運びに便利な花柄ポーチ付き。「フルムーンガール スモールサイズ」
「フルムーンガール スモールサイズ」4,620円
10mlの容量で、月経カップ初心者でも使いやすい小さめサイズ。カップの内側が折り込まれており、装着時も取り出すときも漏れにくい安心設計。フルムーンガール スモールサイズ 4,620円(コスメキッチン)
【使い方】
カップは消毒し、手はきちんと洗う。バスチェアなど、安定したところに片足を上げる。便座に座ってもOK。
カップの上部を人差し指と親指でしっかり押さえる。C字形になるよう、内側につぶして半分にする。
もう片方の手で陰唇を開き、カップを挿入。中でカップが開くように回転させる。取り出すときはつまみに指をかけて。
(Hanako1201号掲載/illustration : Ayaka Otsuka, Yu Tokumaru, Maori Sakai text : Emi Taniguchi)
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