山本由伸も大谷翔平に続き睡眠の大切さを説く「睡眠をとにかくたくさん取ることは、より意識」時差マイナス3時間のNYであす登板
スポーツ報知 / 2024年10月17日 8時38分
◆米大リーグ ナ・リーグ優勝決定シリーズ第3戦 メッツ―ドジャース(16日、米ニューヨーク州ニューヨーク=シティフィールド)
ドジャースの山本由伸投手が16日(日本時間17日)、敵地で行われるナ・リーグ優勝決定シリーズ第3戦の試合前に記者会見に出席した。
17日(同18日)の第4戦で先発登板する。ニューヨークとロサンゼルスでは時差がマイナス3時間。明日の開始時間8時は、LAだと午後5時。「睡眠をとにかくたくさん取ることは、より意識してやりました。練習メニューだったり、そういったところは特に変わらず。過ごせてると思います」と話した。
睡眠については前日の会見で大谷も言及。「東に来る方がきついと思うので、今日明日のやっぱり睡眠が一番、試合のパフォーマンスの中で大事かなとは思います。質よりどれだけ寝たかを僕は気にしてるので。寝れば寝るほど自分の中ではいいかなと思っています」と話していた。
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