【2023年まとめ】肩こりや姿勢、疲労を改善！PC作業の負担を軽減するグッズ5選

手首や指への負担を軽減したい人は、手に優しいマウス選びを検討してみては。

Ergon-Cruise
価格：3,960円（税込）
販売WEBサイト（公式）：https://modern-g.com/products/ergon-cruise

長時間の使用でも疲れにくい。Bluetoothヘッドセット

Web会議が多い人には必須のヘッドセット。しかし長時間つけていると、耳や頭が圧迫され負担がかかることも。

今年1月に販売された「エレコム」の「Bluetoothヘッドセット」は、安定した装着感を誇り、長時間の使用*でも疲れにくいワイヤレスタイプのヘッドセットだ。

ポイントは、クッション性抜群のやわらかで肌触りの良い耳当てを使用していること。耳へのストレスを軽減し、長時間利用を可能にする。

機能性も良く、周囲の雑音（環境音）を拾うマイクと、自身の声（通話音）を拾うマイクの両方でノイズを除去する「デュアルマイクノイズリダクション機能」を搭載。これによりノイズを除去した状態の、クリアな音声を相手に伝えることができる。

着信応答や終話、ボリューム調整ができるボタンを搭載しているので、会議中も接続機器を触ることなくヘッドセット側で操作可能だ。

ちなみに、バッテリーがなくなった場合は付属のケーブルで有線接続できるが、置くだけで簡単に充電できる充電台付きセットもある。

つい充電を忘れてしまう人は、こちらのセットもあわせてチェックしてほしい。

Bluetoothヘッドセット
価格：LBT-HSOH20BK／オープン価格、LBT-HSOH21BK（充電台付き）／オープン価格
販売WEBサイト（Amazon）
LBT-HSOH20BK：https://www.amazon.co.jp/dp/B0BQM15675
LBT-HSOH21BK：https://www.amazon.co.jp/dp/B0BQM48BPP

*運転中の使用や、車内にヘッドセットを放置する行為は、事故や発火の原因となるため厳禁

手になじむ天然木を使用。サンワダイレクトのリストレスト

手首の下に敷き、角度を調整することで、キーボード操作を楽にするリストレスト。

機能性だけでなく、インテリア性も高いおしゃれなリストレストを探している人にチェックしてもらいたいのが、「サンワダイレクト」から販売中の「木製リストレスト」だ。

同商品は、ウォルナットの天然木を使用した、木のぬくもりを感じるリストレスト。手首の角度をタイピングに適した傾斜（約12度）で支え、自然な状態でキーボードを打つことができる。