フランクリン・プランナー・ジャパンの時間管理 ⑨役割を考え、ライフバランスをとる/フランクリン・プランナー・ ジャパン
INSIGHT NOW! / 2016年3月18日 17時23分
![フランクリン・プランナー・ジャパンの時間管理 ⑨役割を考え、ライフバランスをとる/フランクリン・プランナー・ ジャパン](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/insightnow/insightnow_9131_0-small.jpg)
フランクリン・プランナー・ ジャパン / フランクリン・プランナー・ジャパン株式会社
タイム・マネジメントの重要な目的のひとつに、「ライフバランス」をとることが挙げられます。
仕事ばかりに熱中しすぎて体を壊してしまったり、家族に対する配慮が少なすぎて取り返しのつかない事態になってしまったり、生活のバランスが崩れることがないように、時間管理をしっかりしていこうというわけです。
この生活のバランスをとるのに、非常に効果的なのが、「自分が担う役割」を考えることです。
私たちは、普段意識している以上に多種多様な役割を担っています。たとえば、あなたが30歳代の男性ビジネス・パーソンだとしましょう。
家庭においては、夫、父親、息子、甥、兄(弟)、会社においては、営業員、チーム・マネージャー、同僚、上司、部下、先輩、後輩、宴会部長など、プライベートにおいては、スイミングクラブの会員、友人(親友、サークル仲間、学生時代の先輩、後輩など)、地域の住人、ペットの飼い主仲間、よく行く店の常連など、たくさんの役割を持っているでしょう。
その人が持っている人間関係の数か、さらにそれ以上の役割を誰もが担っているのです。
あなたの場合はどうでしょうか。一度、手帳かノートに、思いつくまま、できるだけたくさん、あなたの役割と思われることを書き出してみましょう。下書きや単なるメモのつもりで気軽に書いてみてください。
実は、これらの役割は、あなたの人生のあり方に意外なほど大きな影響を与えています。なぜなら役割とは「あなたが応えるべきニーズ」であり、喜んで果たしたいニーズもあれば、イヤでも果たさなければならないニーズもあるでしょうが、それらすべてが集まって、あなたというキャラクター、人格を決定づけているからです。
それがあなたへのニーズである限り、あなたはその役割を果たさなければなりません。そのまま放置しておけば、いずれ何らかの問題が起こることでしょう。
また、役割は現在だけの役割だけではありません。将来担うべき役割もあります。親、部長、マネージャー、地域団体のリーダーなど、今後、どのような役割があるのかを考えることも重要です。
そして、その役割において、あなたがどのようにありたいと望んでいるのかをじっくりと考えてみることがとても重要です。その役割とどのようにかかわるかは、あなた自身で決めることができるからです。
役割において考えた将来の姿は、あなたの正直な想いであり、損得なしに描く純粋なものです。あなたの現在の役割、そして将来果たすべき役割について考えることは、いろいろな気づきを与えてくれるでしょう。
次は、たくさんあるあなたの役割から、特にあなたにとって大きな意味を持つと思われる役割を7つ選んでみましょう。
そして、この7つの役割について、今週どうあるべきか、今週この役割において重要なことは何か、何を目標にすべきかを考えてください。
1週間の中で、わずかな時間でもいいので、7つの役割についてたずさわる時間を確保し、役割に対するその週の責任を果たすようにしてください。
この計画と行動によって、あなたの人生は大きく変わっていくことでしょう。
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
大荒れ見込みの2024年マーケット 今こそ再評価すべき長期運用
Finasee / 2024年7月16日 7時0分
-
今の職場がもう無理...会社を辞めずに「理想的な仕事」が見つかる2つのステップ
PHPオンライン衆知 / 2024年7月12日 17時0分
-
電通デジタルが「バリスタのいる本格カフェ」を社内に作った理由 - 単にコーヒーを飲むだけの場所ではない、そこで起きる化学反応とは?
マイナビニュース / 2024年7月12日 9時0分
-
相談できない人が陥る「行き詰まり」パターン5つ 人を頼らずに結果を出そうとしていませんか?
東洋経済オンライン / 2024年7月6日 19時0分
-
フランクリン・テンプルトンによる2024年下期の投資環境見通し 明るさが増す日米の展望
共同通信PRワイヤー / 2024年6月21日 12時45分
ランキング
-
1マクドナルド 約3割の店舗が営業停止 レジに障害
日テレNEWS NNN / 2024年7月19日 11時46分
-
2TBS退職→Netflixと5年契約「50代P」選んだ道 「不適切にもほどがある」「俺の家の話」手掛けた
東洋経済オンライン / 2024年7月18日 12時30分
-
3半世紀も"主役"フロッピーディスクの栄枯盛衰 「なにそれ?」と知らない世代も増えてきた
東洋経済オンライン / 2024年7月19日 8時0分
-
4【速報】ユニバーサル・スタジオ・ジャパン(USJ)でレジや店のシステムにトラブル 閉店する店も… JR西日本はHPやアプリで不具合
MBSニュース / 2024年7月19日 16時15分
-
516時に仕事が終わり、会社から人がいなくなる…フィンランドが「世界一幸せな国」であり続ける納得の理由
プレジデントオンライン / 2024年7月19日 9時15分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)