ネイルのお悩み▷薄い爪がコンプレックス。克服するには?
Itnail / 2017年1月23日 21時0分
すぐ折れちゃって中々長く伸ばせない・・・そんなお悩みをもっているあなたに朗報です!薄くて弱いネイルを健康的に、原因から対処法までご紹介していきたいと思います。お気に入りのネイルデザインも、健康な爪があってこそ!かわいくデザインするのも素敵だけど、まずは基礎から美しくなるようにケアしてみませんか?
そもそもどうして爪が弱くなるの?
![(525361)](https://image.itnail.jp/item_images/images/000/525/361/medium/b7c5f2c9-e318-4951-a98d-8341540b6d26.jpg?1483005867)
①: 体内の栄養不足
②: 血行不良
③: 爪の乾燥
他にも原因は様々ですが、代表的な3つの原因がこういったものになります。一見関係のなさそうな食生活なども薄くて割れやすい爪の原因となってしまうんですよ。まず自分の私生活を見直して、直せるところからトライしてみませんか?
傷んだ爪を復活させるにはまず食生活から
![(525362)](https://image.itnail.jp/item_images/images/000/525/362/medium/b2b63aa4-5d75-4da8-b59f-5da37c174550.jpg?1483005868)
ネイルで爪が薄くなってしまっている人には
![(525363)](https://image.itnail.jp/item_images/images/000/525/363/medium/6bed39c8-df6c-4c8e-9d56-c5a8503ddeb7.jpg?1483005868)
Itnail編集部
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