乾燥がネイルに与える影響とネイルを効果的に保湿する方法
Itnail / 2016年5月30日 21時0分
爪が割れたり二枚爪になってしまったり・・・。女性の中には自爪のダメージに悩まされている方が沢山いらっしゃいます。爪が傷む原因としてはいくつかの要素が挙げられますが、その一つに「爪の乾燥」があります。では、爪が乾燥するとどうなるのでしょうか。ここでは、乾燥が爪に与える影響と効果的な保湿対策について詳しく解説します。
爪が乾燥するとどうなっちゃうの!?
意外と知らない方が多いのですが、爪は皮膚が角化して作られたもので、ケラチンを主成分としています。そしてこのケラチンには、12~16%程度の割合で水分が含まれています。
つまり爪は、その1~1.5割程度が水分でできているわけですね。
そのため爪が乾燥して水分量が不足すると組織が硬く脆くなり、割れやすくなってしまうのです。爪の水分量はお手入れ次第で24%程度にまでは増加することがわかっていますので、正しいケアをして爪の乾燥を予防することが大切です。
爪表面にあらわれた縦ジワは乾燥のサイン!?
というのも爪は乾燥するとその表面に縦じわができることがわかっています。
もちろん爪の縦じわは加齢現象としてあらわれることもありますが、以下の場合には爪の乾燥を疑ってみる必要があります。
・以前はなかった縦じわが急にあらわれた
・縦じわが以前よりも深くなっている
また爪が割れたり二枚爪になったりしている場合も、爪が乾燥していると考えられます。
爪の乾燥を防止するにはどうすればいいの!?
まずおすすめしたいのは、こまめにキューティクルオイルやハンドクリームを塗る、という方法です。
朝起きたときや日中、寝る前など1日4~5回くらいを目安に、クリーム等を爪表面や両サイド、根元部分などに塗りこみましょう。
またこのとき、爪の周りのマッサージをするのもおすすめです。マッサージをすると血行が良くなり、爪に栄養分が送り届けられるようになるためより効果的に乾燥を予防することができるのです。
Itnail編集部
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
オレンジ×シェル×ミラーで夏の欲張りネイルへ♡おすすめデザイン10選
Itnail / 2024年6月26日 21時0分
-
ピンクベージュ×シェルの夏ネイル10選♡上品で涼しげな指先へ
Itnail / 2024年6月16日 13時0分
-
二枚爪の原因とは?【ウカ直伝】意外と知らない正しい爪の切り方&ケア方法を知って美爪を手に入れる
CREA WEB / 2024年6月16日 11時0分
-
老け見え面長をカバー!「くびれミディアムボブ」で小顔&華やかにイメチェン
ハルメク365 / 2024年6月8日 14時50分
-
プロネイリスト専用。「施術中に使う」地爪のための浸透集中補修液『NAILPLEX(ネイルプレックス)』6月18日(火)発売
PR TIMES / 2024年6月7日 16時45分
ランキング
-
1日産新型「セレナ“ミニ”」登場は? シエンタ&フリード対抗の「小型ミニバン」は? 実はあった「小さな3列車」 ユーザーの声いかに
くるまのニュース / 2024年7月6日 7時40分
-
2不倫相談士は見た 第2回 PTAは不倫の温床? 恋に狂った妻には届かない“ダブル不倫の絶対ルール”とは
マイナビニュース / 2024年7月4日 16時0分
-
3何もしてないのに「バッテリー上がり」した! 真夏の「突然のトラブル」どう防ぐ? いつか起こり得る「エンジンかからない」どう対処するのがOKか
くるまのニュース / 2024年7月6日 18時10分
-
4値上げラッシュに打ち勝つ!電気&ガス代が家計を圧迫「夏の光熱費節約」プロ技10
週刊女性PRIME / 2024年7月6日 11時0分
-
5ワークマンの「暑い日に履きたい、通気性抜群のシューズ」3選 980円の「ボーンサンダル」はカワイイ&歩きやすい
Fav-Log by ITmedia / 2024年7月4日 5時55分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください