【エンタがビタミン♪】“ぷよぷよお腹”から見事な変貌 GENKINGに「4か月でこれだけの変化は凄い」の声

ぷよぷよお腹がトレーニングによってウエストが引き締まり、腹筋が浮き出た体型に変わるビフォーアフター。タレントで美容家のGENKINGがそんなテレビでよく見るような変貌を遂げ、「カッコイイ！　惚れた！」と反響を呼んでいる。4か月で変わり始め、しかもダイエットしたわけではないので「体重は増えた」というから興味深い。

GENKINGが3月27日にインスタグラムとブログで「真剣にはじめて4か月!!　力を入れるとラインが出るようになってきた　まだ、下っ腹と腰回りはポニョだけど」とジムでの自撮りを公開した。それまでは痩せることばかり考えて食べる量を減らしたり、走る有酸素運動を中心に行っていたGENKINGだが、撮影のために「3週間だけジムに行け」と言われて半強制的にトレーニングをする羽目になった。ところがそれによってこれまで「筋肉がおちることばかりしてた」自分に気づいたのである。

「お腹ぷよぷよ、二の腕と内太ももがたるたるだった私は4か月で変わり始めました」というGENKING。即効性があり納得のいく変化を感じたので、3週間を過ぎてもトレーニングを続けることができたという。ビフォーアフターを披露できるまでになり、「運動は運を動かすと書くように、色々と変わり始めました!!　こんなに行ってるなんて、みんな知らなかったでしょ　誰にも言わず1人コツコツしてたのさ　夢を叶えるまでは言いたくない派w」と明かすのだった。そんななかで特に「体重は減るどころか増えてます。伝えたいのは、体重が減る＝細く見えるは違う時もあるってこと。そして、私がなりたい体型で、体重は体のラインには関係してなかったこと」と分かったのは大きかったようだ。



当初はインスタグラムで“謎の美男子”と話題になる一方で「オネエ」と噂されることに疲れ、2015年3月に『行列のできる法律相談所』（日本テレビ系）で同性愛者であることをカミングアウトした。2017年に人生最大の決断をして性別適合手術を受けたGENKINGだが、2019年9月にインスタグラムで一部の誹謗中傷コメントに対して「嫌なら見なきゃいいのに」と訴え「心穏やかな人が増えますように　外見や性別も生き方も自分が良いと思ってれば、それが正解だし素晴らしい」と投稿していた。

性別適合手術を受けた際に本名を元輝（げんき）から沙奈（さな）に改名したため、その名前で呼ばれることも増えた。このたびビフォーアフターの自撮りとともに「3日坊主だった私が頑張れました　頑張りすぎず、続ける事が大切」、「年齢も関係無し!!　私生きてる中で、今が1番綺麗だと自信ある　とゆーか自信増してる　だから年齢なんか気にしないで、生きてる今日に感謝をし、大切に生活しましょ」と呼びかけたところ、フォロワーから「めっちゃカッコいい　やっぱり日々の積み重ねしか勝たん」、「沙奈ちゃん凄い!!　1年前YouTubeでトレーニング苦手～って言ってたの思い出した　4か月でこれだけの変化は凄いと思う!!」といった声が寄せられている。

そんなGENKINGが28日、ブログで「昨日はポカポカだったから、春っぽいセトアきた　春はパステルカラー着たい」とジムでの自撮りとは全く違うイメージの春コーデを披露したところ、「SANAさん　ビューティフル」、「かわいい　外国のお嬢さんみたい」とコメントがあり、インスタグラムにも「体型綺麗　努力の賜物ですねぇ」、「めちゃくちゃ可愛い　細いから何でも似合っちゃうね」、「えー　可愛いし、綺麗やし、手足長いし、センス良いし、全部好きです」などの反響があった。

画像2、3枚目は『SANA　2021年3月27日付Instagram「Morning workout」「happy saturday and happy firstday of Spring」』のスクリーンショット
（TechinsightJapan編集部　真紀和泉）