40代からの角質ケア、あなたはやり過ぎかも？美肌のプロ愛用の「毛穴の黒ずみスッキリ」アイテムとは

・敏感肌になっちゃう：肌のバリア機能が低下して、外部からの刺激に敏感になり、赤みやかゆみが出てしまうことも。

・炎症が起こっちゃう：強い刺激を与え続けると、肌に炎症が起こって、ニキビや肌荒れを悪化させることもあるんです。

◆正しい角質ケアのポイント

　自分の肌タイプを知る：乾燥肌、脂性肌、敏感肌…それぞれに合ったケア方法があります。

（1）適切な製品を選ぶ：酵素洗顔やスクラブ、ピーリングなど、種類はいろいろ。自分の肌に合ったものを選びましょう。

（2）正しい使い方を守る：製品に書いてある使用方法をきちんと守るのが大事！

（3）保湿をしっかり：角質ケア後は必ず保湿をして、肌を守りましょう。

（4）頻度に気をつける：週に1～2回が一般的ですが、肌の状態を見て調整しましょう。

◆おすすめの角質ケアアイテム

・スクラブ・クレイ洗顔として

「カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ」（税込み　2750円）

このクリームは三段階で変化して、古い角質をしっかり取り除いてくれる優れもの！ うちの旦那さんもお気に入りで、角質がたまるとこれを愛用しています。

・酵素洗顔として

「オバジC 酵素洗顔パウダー」（税込み　1980円）

ピュアビタミンCと酵素で、毛穴の黒ずみやざらつきをスッキリ一掃します。

・ソフトピーリングとして

「タカミスキンピール」（税込み　5500円）

お風呂上がりに使って3分待つだけ。これを何度もリピートするほど愛用しています。

・拭き取り化粧水として

「カネボウ ラディアント スキン リファイナー」（税込み　4950円）

化粧水の浸透が悪いと感じたときに、コットンに浸して優しく拭き取ると、ダブルケアができるアイテムです。

◆角質ケアでの悩みと対策

・乾燥：保湿を強化！ セラミドやヒアルロン酸配合の化粧品が◎

・赤み：角質ケアを中止して、皮膚科へGO！

・ニキビ：清潔な手で優しく洗顔し、刺激の少ない化粧品を選びましょう。

◆角質ケア後に使っている保湿アイテム

・化粧水として

「GOKUSUI MOIST」（税込み　4225円）

セラミドとヒアルロン酸でしっかり保湿します。

・美容液として

「トリデン ダイブインセラム」（税込み　3300円）

ヒアルロン酸Naがぐんぐん浸透し、しっかり潤いをチャージ。お手頃価格でも実力派です！

・クリームとして

「シカプラスト リペアクリーム B5+」（税込み　2970円）

敏感肌のときでも安心して使える、頼れる保湿クリームです。