ダイソーの220円「スポーツブラ」が意外とアリだった！現役ヨガ講師が実際に着けてみると

　洗う時の注意点は、40度の液温でかつ洗濯ネットに入れてほかの製品とは別にすること。それと、パッドは取り出して手洗いすることだそう。

◆防災バッグに入れておくなど取り入れ方は様々

　ちなみにこのパッド、筆者の力が強すぎたのか2回洗っただけで表面のメッシュ生地が剥がれてしまいました。

　そこだけ残念ではあったけれど、下着店や各種オンラインショップなどでパッドだけ購入することもできる……いや、そもそも「スポーツブラ」が220円なので、買い替えてしまったほうが安いかもしれません。

　日常使いだけでなく、旅先や出張先のホテルで着用するとか、防災バッグの中に何枚か入れておくとかそういった取り入れ方もアリかも。

　カラーはグレー1色で、M、L、XLの3サイズ展開です。気になった人は、店舗や公式ネットストアをチェックしてみてくださいね。

＜文／高木沙織＞

【高木沙織】
「美」と「健康」を手に入れるためのインナーケア・アウターケアとして、食と運動の両方からのアプローチを得意とする。食では、発酵食品ソムリエやスーパーフードエキスパート、雑穀マイスターなどの資格を有し、運動では、骨盤ヨガ、産前産後ヨガ、筋膜リリースヨガ、Core Power Yoga CPY®といった資格のもと執筆活動やさまざまなイベントクラスを担当。2021年からは、WEB小説の執筆も開始。Instagram：@saori_takagi