2014年恋愛総まとめ 恋の赤裸々ノート 心のお掃除

今年ももうわずか。
さとちゃんの連載記事でお釈迦様のスキルを少しずつ吸収してきたあなたであれば、素敵な恋のチャンスがあったかもしれません。

焦らずじっくりスキルアップして本当の恋を見つけましょう。
今回もお釈迦様（ブッダとも呼ばれます）の教え・智慧を恋愛に取り入れて、釈迦女子（しゃかじょし）を目指しましょう。

心の大掃除

2014年度大晦日に向けてお家のお掃除は進んでいますか？

お掃除にはいろいろな意味があります。
執着を手放して気持ちを新年に向けて軽くしておく、お掃除にはそんな効果もあるんですよ。

2014年、あなたの心の中にはいろいろな恋の悩み、そして、恋の智慧がぎっしり詰まっています。その都度心の洗濯をしていたとしても、心は透明な玉から、いろいろな経験で黒くなっています。
2014年最後の締めとして、心の大掃除をしましょう。

恋の赤裸々ノート

心の大掃除にもってこいなのが、ノートにすべて書き出すということです。
文字通り、今年の恋愛をすべて書き出してみましょう。
　・あなたが感じたこと
　・新しく挑戦したこと
　・失敗したこと
　・恋愛で学んだこと
を隠さずに全部文字で書いてみましょう。

嫌な思いを残念ながらしてしまった方は文字に気持ちを封印し、かなり成功した方は、慢心しないために一度リセット、大掃除にぴったりですよね。
新しい恋の展開を迎えるために、過去を一度振り返り切ることが大切です。

さようなら2014年

赤裸々ノートは見直したくなければ、しばらくそのままにしておいても構いません。新しい心で2015年が歩めるようにしっかり書ききったと思ったら、ノートは終了です。

そして、大晦日の日はTVばかり見ずにしっかり来年2015年をどう過ごしたいかを考える時間を取ってください。
恋もそうですが、「しっかりさよならをする」ことはとても大切です。
1年、いろいろなことがありました。失敗もしたかもしれません。
それでも、人生は続いていきます。だから、何度でもまた始めることができます。あなたの恋愛ストーリーは実はまだ始まったばかり。

良いお年をお迎えください。
また2015年にお会いしましょう。

合掌

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