ベッドで明かされる秘密!? 眠りの姿勢で性格がわかる
KOIGAKU / 2015年7月3日 12時0分
ニューヨークの不眠医療サービス研究所長サミュエル・ダンケル医師の発表によると、寝ているときの姿勢で、人が自分や周囲の世界をどう見ているかが分かるといいます。
自分の性格分析に役立ち、今後の生活の参考にもなる“ベッドで明かされる秘密”をご紹介しましょう。
仰向けで寝る人
外向的な楽天家で、スポットライトを浴びて輝くタイプです。
自信を持って楽しみながら夢を追う。夢の中でも外の世界に目を向けている。
その証拠に、ハリウッドスターの大半が仰向けで寝るらしい。
仰向けで寝る人は「自尊心がとても高い」と言えます。
胎児の姿勢で寝る人
膝を胸に引き寄せ、赤ちゃんのように体を丸めて寝る人は、内省的で思いやりがある。夢見がちな理想主義者で、迷子の子犬を助けたり、落ち込んでいる友だちをハグして元気づけようとしたりする。
胎児の姿勢で寝る人は「繊細なロマンチスト」です。
うつ伏せで寝る人
しっかり者で、計画的にものごとをこなす完璧主義者。自分をコントロールでき、立場を維持しようとするので支配人や経営者に向いています。
鉄の意志と大きな力を持っているので、何かをすると決めたら必ず成し遂げられる。
うつ伏せ寝の人は「鉄の意志の持ち主」なのです。
横向きに寝る人
一番多数派。柔軟で、自然に状況適応し、他人にも歩み寄れる。大局的な物の見方ができ、人からアドバイスを求められる事が多い。
横向きに寝る人は「適応力に富む人」です。
姿勢を変え続けて寝る
寝ている間は、誰でも2回は姿勢を変えると言われている。だが、常に動いている人は、エネルギーを発散させたがっている可能性が高い。
こういった人は、興味のある事業や仕事に全力で飛び込んでいく野心家である。
燃え尽きてしまうことも多いが、とにかく熱く燃え上がるタイプ。
新しいことに目がないこのタイプは「行動力がある野心家」です。
おわりに
さて、あなたはどのタイプでしたか?
ダンケル医師は眠れないときのアドバイスとして、
① 朝起きたらすぐにカーテンを開けて明るい光を浴びる。
② 夜、退屈な本を読む。
③ 足先を温める。
ことを勧めています。
暑さで寝苦しい季節がやってきますが、まずはグッスリ眠ること。
そしてたまには、寝る姿勢をチェックして自己分析をしてみてくださいね。
参考文献
「自分がわかる747の質問」ロビン・ウェステン 宝島社
Photo by gatopalomas
この記事に関連するニュース
-
お行儀よく布団で待つワンコに「人間の子供やん」「えー! こんなんされたら、たまらん! 」と驚きの声!
マイナビニュース / 2024年7月24日 17時46分
-
いびき、肩凝りを緩和して安眠できる枕 ストレートネックにも対応【経済トレンド】
共同通信 / 2024年7月18日 7時5分
-
安眠を妨げる「寝る直前が当たり前」の意外な習慣 できれば「就寝1時間前」には済ませておくこと
東洋経済オンライン / 2024年7月13日 21時0分
-
睡眠6時間では認知症診断率3割増…日光浴、朝食、コーヒー、就寝前読書ほか「ボケない眠り方10の鉄則」
プレジデントオンライン / 2024年7月9日 7時15分
-
【メイド・イン・ジャパンを守り、増やす】創業67年の老舗寝具メーカーがインテリアライフスタイル展に初出展!
PR TIMES / 2024年7月2日 12時15分
ランキング
-
1恋人としては良いけど… 男性が「結婚をためらう女性」の特徴とは
ananweb / 2024年7月27日 20時15分
-
2これは今すぐ試したい!岡山県が提唱する、驚くほど簡単で綺麗な桃の切り方とは。≪実際にやってみた≫
東京バーゲンマニア / 2024年7月27日 19時9分
-
3出会った男性は100人以上…「婚活中毒」な35歳女性。目当ての男性から避けられる“残念な理由”は
女子SPA! / 2024年7月27日 15時47分
-
4老眼も眼精疲労もこれで防衛できる…眼科医直伝どんなに忙しい人でも毎日続けられる"両目の自己回復習慣"
プレジデントオンライン / 2024年7月27日 10時15分
-
5「スバルのエンジン」何がすごい!? 他メーカーがマネしない「水平対向エンジン」が誕生したワケは? ただの「変態設計」ではない「必然性」とは
くるまのニュース / 2024年7月27日 15時10分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)