“気持ちいい身体”をめざそう！ 特別な夜のためのボディケア

あなたは突然お泊まりになっても大丈夫？
“突然はちょっと……”
それじゃ、今度のデートはもしや？ ってときはどんなケアをする？
“清潔にして……下着を新調して、あとはう?ん、……”

はい。もちろん間違ってないですよ。
清潔なのは大前提ですし、新しい下着は自分の気持ちも上げてくれますしね。
でもそれだけじゃ、特別な夜を盛り上げるのにちょっと物足りないかも。
“他になにすりゃいいの？ダイエットはすぐには効果でないし、メイクはすぐに取れちゃうし……”
それでは今回は、他には？ と聞かれてすぐには思いつかない方のために、
特別な夜に向けてのボディケアをいくつかご紹介しましょう。

ツルツル、すべすべが目標

愛されるのは、ガサガサやチクチクな場所のない触り心地のいいボディ！
大敵は、ひじや膝、カカトのガサガサ。案外男性は気づくもので減点対象になってしまいます。お風呂で湯船に浸かり、角質を柔らかくした後、スクラブ剤を使用して落としましょう。天然塩のスクラブソルトを使うとミネラル分が肌に作用してすべすべになるのでオススメです。

わきの処理も雑にしないこと！ 毛抜きで抜くとポツポツが残ってしまったり肌トラブルの原因になりやすいって知ってました？ シェービングクリームを付けて肌を保護しながら剃り、仕上げにクリームなどで保湿するといいでしょう。

めざすはベビーのようなふわふわスルン

口元のうぶ毛処理も忘れないで。肌を傷つけない電動カミソリを使います。腕やすねなど、広範囲のむだ毛も脱毛クリームや脱毛器具を使って処理しておくこと。下着からはみ出してしまうアンダーヘアは長さを整える程度にハサミでカットしておきましょう。

日頃から肌をケアしていても、窮屈な服や下着で身体を締め付けると、裸になったときに跡がくっきり、なんて悲劇が！ なるべく締め付けのない服や下着を選びましょう。（その方が脱がせやすいですしね。）
一枚で着られるワンピースや、前あきのブラウスなどがオススメです。ぴっちりしたスキニーデニムなんかは避けた方が無難。

特別な夜なら、ボディにメイクだってありです。ピンクのチークや茶系のシャドウ、フェイスパウダーなどを上手に使って肌色を良くしてみて。
これ、びっくりされるかもしれないですけど、フランスの小説にも出てくる由緒正しきテクなんですよ。（あくまでも上品にさり気なく、ね。）
めざすはベビーのようなふわふわでスルンとしたボディです。

1つくらいはドキッとさせる演出を

特別な夜ですから、ドキッとさせるような演出で彼を喜ばせられるといいですよね。といってもやり過ぎは危険。（ここ重要です。）

ネックレスやブレスレット、アンクレットなどのアクセサリーはボディラインを引き立ててくれます。繊細な輝きが素肌を綺麗に見せてくれるアクセントになりますから、何か1つチョイスしてみてはどうでしょう。

ランジェリーで遊ぶ場合は、肌の透ける繊細なレースなどがオススメです。過激で派手なものよりも、清楚だけどほのかにセクシーなものを。上品だけどドキッとさせるようなものを選びましょう。

ガータベルトのようなアイテムで身体に直線のラインを加えると、女性らしい曲線が際立ちます。クラシックなガータベルトは、男性から見ると女性らしさの象徴。ちょっと上級編ですが、取り入れてみる価値はあります。

おわりに

ダイエットもいいけれど、油分を取らなすぎると肌がかさついてしまいますし、炭水化物の制限は便秘の原因にもなります。
スタイルを気にしてせっかくの時間に集中できないなんて勿体ないですよね。

また、ニキビや肌荒れ対策にはビタミンB群などのサプリメントを上手に利用しましょう。肌にハリを与えるにはコラーゲン、疲れがとれないときは必須アミノ酸やミネラルを。

手入れの行き届いた自分にもパートナーにも”気持ちいい身体”なら愛が深まること、間違いなしです！

参考文献
「Girl’s Side Dictionary」　TEAM Girl’s Side　　池田書店

Photo by 霖霖七