ゴワついたお尻は下着が原因!?つるつるヒップに導くケア
つやプラ / 2019年11月9日 21時30分
お尻のスキンケアはしていますか? ザラザラ、ゴワゴワ、黒ずみなどが気になる方もいると思います。衣類で隠れているけど、自分で触れても心地良い「美尻」になりたいですよね。
コスメコンシェルジュの筆者が、お尻のザラつきの原因やとり入れたいケア方法をご紹介します。
■お尻の悩みの原因
お尻のザラつきや小さなブツブツは気になりますよね。放っておくと、お尻の周辺がゴワゴワとした手触りになったり、黒ずみまで出ててしまうこともあります。
それは、ターンオーバーが正常に行われておらず、毛穴に古くなった角質が詰まっているからかも知れません。適切にケアをすれば解決しやすいお悩みなので、お手入れ方法をご紹介しましょう。
■お尻のケア方法
スキンケア
ターンオーバーを促すために、まずは古い角質をとり除くことから始めます。ボディ用のスクラブやピーリング剤を使えば、毛穴に詰まった角質のオフを簡単に行うことができます。
湯船に浸かって皮膚を柔らかくしてから、やさしくクレンジングをします。頑固な角質でも週に2~3回のお手入れをつづけていけば、徐々にザラつきが気にならなくなります。
ゴシゴシ洗いはNG
気をつけたいポイントは、一度で肌をきれいにしようとして強い力でゴシゴシと洗わないことです。肌がキズついてしまいます。肌はやさしく丁寧に扱いましょう。
次に、お風呂から上がって水分を拭きとったら「保湿」をします。下着を着ける前に、サッと塗れて肌なじみの良いボディオイルやミルクがおすすめです。
ライフスタイル
ほかの身体のパーツに比べて、なぜお尻はザラつきを感じることが多いのか不思議ですね。
その答えは、いつも下着でおおわれているので、摩擦がおきやすいことが関係しています。イスなどに座ることにより圧迫されて血流が悪くなり、ターンオーバーのサイクルが乱れてしまうことなどが原因として挙げられます。
「下着は肌あたりが良くて、肌にやさしい素材のものを選ぶ」「イスに座りっぱなしにならないように、適度に身体を動かす」なども効果的です。
お尻のザラザラを改善するには、スキンケアに加えてライフスタイルも気にかけてみてくださいね。ブツブツの部分に痛みやかゆみを伴う症状があれば、お医者様に相談してみましょう。
(美容ライター/コスメコンシェルジュ/ナチュラルビューティスタイリスト 稲毛登志子
日本化粧品検定1級を取得後、複数のwebメディアで記事を執筆。「女性はいつでも、いつまでも輝き続けられる」をモットーに情報を発信中。)
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
肌が格段に綺麗になる!?40・50代が今こそ使うべき美容液3つ
つやプラ / 2024年9月20日 12時0分
-
美肌作りはメイク落としがカギ!40・50代が使いたいクレンジング商品3つ
つやプラ / 2024年9月17日 12時0分
-
夏の終わりにこれやらないと一気に老ける、今すぐやるべきスキンケア
ハルメク365 / 2024年9月9日 11時30分
-
40代からの角質ケア、あなたはやり過ぎかも?美肌のプロ愛用の「毛穴の黒ずみスッキリ」アイテムとは
女子SPA! / 2024年9月4日 15時44分
-
老け肌悩みに使いたい!40・50代が美肌になる美容家電2つ
つやプラ / 2024年8月28日 12時0分
ランキング
-
1どんな時にスマホを買い替える? 3位スペック不足を感じた時、2位故障した時…1位は?
まいどなニュース / 2024年9月23日 16時0分
-
2「高くても低くてもダメ」血糖値の正しい整え方 人格破綻まで招きかねない「低血糖」の恐怖
東洋経済オンライン / 2024年9月23日 17時0分
-
3痛くて腕が上がらない…【医師監修】五十肩という思い込みには要注意!痛みの原因と病状セルフチェック
ハルメク365 / 2024年9月23日 11時50分
-
4226kmを走破「世界一超人の91歳」その驚く肉体 20年間食べ続けてきた「食事メニュー」を公開
東洋経済オンライン / 2024年9月23日 10時0分
-
5コーヒーよりもはるかに効果的…88歳医師が「長生きしたいならこれを飲むべき」と強く勧める"飲み物"
プレジデントオンライン / 2024年9月23日 15時15分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください