黒ずみ・ザラザラに!1分で「全身うっとりスクラブ」の作り方
つやプラ / 2015年7月24日 12時0分
外に出るだけで汗をかいてしまうこの季節。紫外線でダメージを受ける上に、空気中のほこりや汗などが毛穴に溜まり、意外とお肌は汚れています。「最近黒ずみやザラつきが気になるかも……。」そんな方へ向けて、たった1分で作れる魅惑のフェイス・ボディスクラブの作り方をご紹介します。お風呂でゆるゆるマッサージしながらお肌を磨くだけで、翌朝は極上のスベスベ肌を実感できますよ!
■魅惑の美肌に!ボディスクラブの作り方
用意するもの(3日分)
・ドライハーブ(ローズマリー、ヒース)…各10g
・自然塩…20g
・植物オイル…スクラブがまとまる程度
作り方
1. ローズマリーを先にミルミキサーにかけて細かくし、そこへヒースと自然塩をいれてさらにミキサーで細かくします。
2. 1に植物オイルを少しづつ混ぜながら、ちょうどいい固さに調整して出来上がり。
■ハーブやオイルの選び方、香り付けに精油も
ハーブはできれば自然栽培か有機栽培のものを使いましょう。植物オイルはホホバオイル、マカダミアナッツオイル、ココナッツオイル、アルガンオイル、ローズヒップオイルなど、ご自分のお肌に合ったものを選んでください。また、香り付けにラベンダーなどお好きな精油を1〜2滴混ぜると、リラックス効果も高まります。ただし、お肌が弱い方やアレルギーを持つ方などは、少し注意をしながら使ってくださいね。
簡単に、驚くほど早く作れてしまうボディスクラブ。ナチュラル素材を活かしたボディケアは、身体を美しく磨いてくれるのはもちろんのこと、地球環境にも優しいライフスタイルを教えてくれますよね。セルフケアのツールとしてだけではなく、その先を見据えた「ホリスティックケア」を意識していきましょう!
(ホリスティックビューティインストラクター Eriko)
【参考】
*佐々木薫著(2010)『心と体に効くハーブ読本』(PHP研究所)
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
THREE HIBIYAに、精油のオープンラボラトリー「AROMARIUM THREE」を新設
PR TIMES / 2024年7月4日 18時15分
-
輝く肌と頭皮に!SABONのスクラブ3種セット「バス&スクラブキット」新発売
美容最新ニュース / 2024年7月2日 15時15分
-
レイヴィーナチュラリー人気の香り×保湿成分ゴートミルク配合のもっちり、ふんわりなボディスクラブが新登場!
PR TIMES / 2024年7月1日 10時45分
-
美しい肌と頭皮のためのミネラル美容を体感。3種のスクラブを楽しめる「バス&スクラブキット」が新登場
PR TIMES / 2024年6月24日 13時15分
-
7/1(月)発売【マークスアンドウェブ】すっきりと涼やかな夏のシリーズ「グレープフルーツ/ユーカリ」
PR TIMES / 2024年6月24日 11時45分
ランキング
-
1泥酔して道端で寝ていると…介抱してくれた“女性”のまさかの正体。一ヶ月後に再会し、「思わず絶句した」
日刊SPA! / 2024年7月23日 8時52分
-
2「新しいiPhone」を少しでもおトクに入手する技 円安ドル高で、毎年のように値上がりしている
東洋経済オンライン / 2024年7月23日 11時0分
-
3天才物理学者アインシュタインの脳に見られる特徴とは?
日刊ゲンダイDIGITAL / 2024年7月23日 9時26分
-
4義母と元夫は減塩生活中!? 嫁に去られた親子の今…【お義母さん! 味が濃すぎです Vol.48】
Woman.excite / 2024年7月15日 21時0分
-
5私たちの「クルマ観」はこの7年でどう変わったか 新車?中古?EVは?データが見せる車トレンド
東洋経済オンライン / 2024年7月23日 10時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)