ヤセ菌ダイエット、3分エクサ…8月の人気記事TOP10

今回は、読者に人気の高かった記事をランキング形式でご紹介！

どの記事も、美と健康のヒントになるものばかり。ぜひ、参考にしてみてください。

2017年8月の人気記事ベスト3

第1位：ダイエットに今日から始めたい！ヤセ菌が増える食べもの5つ

腸内フローラと健康・美容の関係が注目されています。腸内フローラの菌の構成は人それぞれですが、その構成を食べる物によって変えることができます。

第2位：夏の“下半身太りスパイラル”を解消！太もも引き締めエクサ

今回は「動かない→冷える→体脂肪が増える→セルライトが増える」という負のスパイラルの温床になりやすい、太ももを中心とした下半身エクササイズをご紹介します。

第3位：1日3分で後ろ姿美人！背中と腰まわりのムダ肉撃退ポーズ

「お腹はもう間に合わない」と思っている人は、バックスタイルに磨きをかけるのがおすすめ。背中や腰周りのムダ肉を撃退しておけば、かなり引き締まった印象を与えます。

■4位以下の人気記事はこちら

第4位：テカリ、崩れを防止！ファンデの「水スポンジ仕上げ」って？

暑い日でも「どうしてそんなに爽やかなの？」とまわりから言われるような「クールフェイス美人」を演出するちょっとした一工夫をご紹介します。

第5位：「お金持ちの手相」はコレ！チェックすべき3つの線とは？

金運に恵まれている人に現れる3つの線に注目し「お金持ちの手相」をご紹介します。

第6位：ストッキングでオバサン認定?やりがち「サンダル」NG3つ

お気に入りのサンダルを履く季節も、残り少なくなってきました。ちょっとしたマナーを知り、「残念な人」にならないための3つのNGをご紹介します。

第7位：この恋の行方は⁉「恋の成就度」が分かる、恋愛心理テスト

今回の心理テストは恋愛がテーマ。あなたが選んだ答えによって「恋の成就度」がわかります。

第8位：尽くし過ぎはNG！彼の「ダメンズ度」が分かる心理テスト

今回の心理テストは恋愛がテーマ。選んだ答えによって「あなたの彼のダメンズ度」がわかります。

第9位：足の甲がポイント！サンダルが似合う足になるケア＆エクサ

むくんでいたら、綺麗な骨や筋のラインは埋もれて見えません。足元に溜まった老廃物を排出するとともに、筋肉を強化して巡りを促進しましょう！

第10位：夏恋のチャンス豊富！8月の恋愛運ベスト3【12星座占い】

西洋占星術で占う「2017年8月の恋愛運ベスト3」をはじめ、12星座ごとの恋愛運と開運アドバイスをご紹介します。

コスメ、フード、エクササイズ、占いなど、幅広いジャンルの記事がランクインしました。どの記事も、すぐに実践できるものばかりなので、ぜひ試してみて下さい。
(LAR編集部)