ポテチがやめられない人に!ヘルシーなやみつきオーガニックスナック5選

ごきげん手帖 / 2019年3月23日 20時0分

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一度食べ始めたら止まらないポテトスナック。ついついたくさん食べてしまい、罪悪感に苛まれるという方も多いはず。

食べてはいけないことはありませんが、毎日続けて食べたり、1日何袋も食べたりしていては、ぽっちゃりさんになる日もそう遠くはないかもしれません。

そこで今回は、毎日食べても罪悪感が少なめのオーガニックスナックを5つご紹介。美味しくヘルシーを叶えましょう!

ポテチがやめられない人に。やみつきオーガニックスナック5つ

おとなの玄米ポリッポリ プレーン/禾nogi

60g 380円(税抜)

小麦、卵、乳製品不使用、グルテンフリー、酸化防止剤不使用の香川県産の玄米粉と米粉を使用したスティックタイプのスナック。

プレーンと記載してありますがオニオンパウダーがついているので、しっかり香ばしい味わいです。

またポリっと噛み応えもあるため、満足度が高いのも魅力。

アボカドチップスシーソルト/TEMOLE(ティモレ)

56g 285円(税抜)

生のアボカドと玄米を練り込み、室温ベーキングしたノンフライのチップスです。

原材料はアボカド、玄米、米ぬか油、コーン、タマネギ、トマト、ライム、ゴマの種子、ほうれん草パウダー、海塩のこれだけで、とってもシンプル。

ザクザクとした噛み応えがあり、しっかり塩味がついているので、これまでポテトスナックを愛食していた人も、すんなりとチェンジできそう。

お魚チップス・甘えび/別所蒲鉾

40g 250円(税抜)

小麦、酸化防止剤やリン酸塩、うま味調味料、香料などの食品添加物を限りなく使用せずにつくられています。短冊形になった噛み応えのあるスナックは、国産甘えびの風味が美味しい、どこか懐かしさを感じる味わい。

パッケージの裏に書かれた原材料へのこだわりも、安心材料の一つになるかも?

おさっち。 プレーン/農家ソムリエ〜ず

50g オープン価格

原材料は徳島産の鳴門金時と、徳島鳴門産の食塩、種子島産の粗糖、国内産の米油の4つのみを使用し、パリッと揚げたチップスです。

余分なものは一切使用されていないからこそ、素材そのものの自然な甘みを味わえます。

究極にシンプルだからこそ分かる、鳴門金時の味わいをご堪能あれ。

LUKE’S ホワイトトリュフ&シーソルトチップス/LUKE’S ORGANIC(ルークス オーガニック)

42g 276円(税抜)

体にやさしい商品と味わいを追求しながら、食べる楽しさを伝えているルークス。

イタリア産のホワイトトリュフの香りに思わずうっとりしてしまう、ワインやチーズにも合うラグジュアリーな気分を味わえるポテトチップスです。

サクサクとした軽い食感に、もう手が止まらないかもしれません。


これからは罪悪感ではなく、ルークスのブランドコンセプトのように体にやさしいものを食べて、食べる喜びを味わう。そんなライフスタイルを目指してみてはいかがでしょうか?

※価格は全て編集部調べ

ライタープロフィール

Kupono Beauty代表、クポノライフデザイナー・星有子

10年以上アパレル勤務後、2014年に独立。在勤中にスクールに通い基礎医学やホリスティック医学を学ぶ。美容&ファッションライターや化粧品&サプリメントの商品開発&経営のコンサルタント業を行う。

【保有資格】

日本メディカルハーブ協会認定 ハーバルセラピスト/日本メディカルハーブ協会認定 メディカルハーブコーディネーター/日本メディカルハーブ協会認定 ホリスティックハーバルプラクティショナー修了/公益社団法人日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーアドバイザー/公益社団法人日本アロマ環境協会認定 アロマハンドセラピスト/公益社団法人日本アロマ環境協会認定 アロマブレンドデザイナー

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【参考】
※おとなの玄米ポリッポリ プレーン – 禾nogi
※アボカドチップスシーソルト – TEMOLE(ティモレ)
※お魚チップス・甘えび – 別所蒲鉾
※おさっち。 プレーン – 農家ソムリエ〜ず
※LUKE’S ホワイトトリュフ&シーソルトチップス – LUKE’S ORGANIC(ルークス オーガニック)

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