エアコンの利用と乾燥の悩みを調査、肌以外に頭皮も影響? 対策も紹介

女性は冷えや乾燥に悩む人が多い傾向にありますが、男性はどう対処しているのでしょう。

そこで次は、乾燥で悩む男性の読者を対象に、どのように対策しているのか聞いてみました。

「数年前からしているのですが、テレビで乾燥を防ぐには部屋の湿度を保つ事が大事で、その方法が水分を含ませた濡れタオルをかけておくと効果があると…。以降実施していて湿度低下を軽減する事ができているので今も行なっています」(54歳)

「エアコンのある室内に、湿った幾つかの洗濯物を懸けて室内干しとして、部屋の湿度を若干でも上げている」(74歳)

「お風呂で頭皮マッサージをしている」(51歳)

「保湿クリームの使用です」(43歳)

「手足中心に保湿剤・ローションを塗りますね」(52歳)

「加湿機能がついた空気清浄機を設置しています」(63歳)

部屋の湿度を保つために、加湿器を利用したり、水分を多く含む洗濯物やタオルを干すという声が多く寄せられています。

今は男性も使いやすいシンプルなデザインの卓上加湿器も多く販売されています。ローションなどで保湿したり、頭皮の血行を促すマッサージなどで、肌ケアしているという声もありました。　

一方、中には「どうすれば良いのかわからないので特に何もしてません」(63歳)という意見も。

乾燥が気になりつつも、加湿や保湿ケアなどが面倒でそのままにしているという人も一定数いるかもしれませんね。
万全の体調で夏を乗り切るため「乾燥対策」は大事

空気が乾くと、肌や頭皮の乾燥だけでなく、喉がガラガラになったり、ドライアイの原因になることも……。

夏の体調のコンディションを良好に保つためにも、夏の乾燥対策は大事と言えそうです。

夏のエアコン乾燥が気になる人は、読者が実践する加湿テクニックや保湿ケアなどを取り入れてみてはいかがでしょうか。

----------------------------------
新生活の環境変化　調査概要
調査時期：2024年6月11日
調査対象：マイナビニュース会員
調査数：305人
調査方法：インターネットログイン式アンケート
----------------------------------
（フォルサ）