【無料】ライザップ、オンラインLIVE健康セミナー開催 - 運動や食事法が学べる

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ライザップは、健康増進を目的とした1回30分程度のオンラインLIVE健康セミナー「chocoっとセミナー」を11月14日〜12月23日まで無料で提供する。

「chocoっとセミナー」は、Zoomのオンラインシステムを利用した参加型健康セミナー。RIZAPトレーナーが参加者と一緒に運動したり、チャット機能を活用したり、相互でリアルタイムのコミュニケーションを取るという。簡単で効果的な運動・食事法を伝えるほか、コンビニジム「チョコザップ」の特典企画も用意する。

同セミナーは12月下旬までほぼ毎日配信するという。インフルエンサーとのコラボ配信や、メンタルヘルス編、シニアプログラム編など、さまざまなテーマを予定(回によって異なる)。なお、申込フォームより入力すれば、個人・法人を問わず誰でも無料で参加可能。スケジュールや申込みの詳細は、公式サイトにて。
（MN ワーク&ライフ編集部）