本当に30秒で作れる「サバ缶の南蛮漬け風」のレシピを紹介！ ビニール袋に全部入れて混ぜるだけの爆速簡単クッキング

　今回紹介するのは、リアル30秒クッキングさんが投稿した『サバ缶の南蛮漬け風 【リアル30秒クッキング】』という動画です。

投稿者メッセージ（動画説明文より）

サバ缶の南蛮漬け風
※スライサーを使用する時は、指を切らないように十分注意なさってください。

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　簡単に作れる『サバ缶の南蛮漬け風』がおいしそうです。動画では本当に30秒で調理が完了します。

　スライサーをビニール袋の上にセットして、タマネギとニンジンを薄切りにします。ここまでで10秒。

　※スライサーを利用する際には指をケガしないように気をつけて下さい。

　しょうゆと酢を二刀流で投入。5秒。

　砂糖と水を加えます。3秒。

　サバ缶を入れて、袋ごと振ります。8秒。

　お皿にあけて、かいわれを飾って完成です。合計30秒。

　本当に30秒で1品が完成しました。この動画を投稿したリアル30秒クッキングさんは、『やみつききゅうり【リアル30秒クッキング】』も投稿しています。あと一品追加したいときに便利です。

文／高橋ホイコ

▼動画はこちらから視聴できます▼

『サバ缶の南蛮漬け風 【リアル30秒クッキング】』

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