土田晃之の10年来お決まりの朝食とは？「徹子の部屋」で毎朝の有酸素運動とともに明かす

土田晃之（2022年6月撮影）

お笑いタレントの土田晃之（51）が12日、テレビ朝日系「徹子の部屋」（月～金曜午後1時）に出演。50歳を過ぎてお酒が翌日残るようになったことに、「飲むのは次の日が休みの時だけ」と話した。

健康にも留意して毎朝、有酸素運動をしている。20年ほど前にはやった「ビリーズ・ブート・キャンプ」だ。40分ほど体を動かし、汗びっしょりで食事をする。「子どもたちは、毎朝何をやっているんだろうと思ってますよ」（笑い）。

情報番組に数多く出ていることもあり、朝食にもこだわっている。ゆで卵の白身だけを2個、のり、みそ汁、バナナ、低脂肪乳、きなことアーモンドと黒ゴマを入れたヨーグルト。ここ10年ほどはこのメニューを通している。「藤原紀香さんがやっているパターンで、事務所の後輩は『つちはらのりか』と言ってます」。

こだわりぶりに司会の黒柳徹子は「私も食べてみることにします」と早速、反応していた。