“ビール腹“って本当にあるの？ 医師が回答

「ビール腹」に関して、ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」で解説された。

ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」

番組に寄せられた健康の疑問『暑い夏の時期などは、ビールが一段とおいしく感じられます。気が付けばお腹周りがぽっこり。年上の先輩から、「まだ若いのにすっかりビール腹だな」なんて冷やかされています。ビール腹って本当にあるのでしょうか？』に対して、日本健診財団の監修のもと、以下のように解説した。

「ビール自体は、糖質やたんぱく質を含むものの、ワインや日本酒に比べるとカロリー量は少ないものになります。

つまり、ビールを飲むとお腹が出るということは、理論上ありません。

ビールで太るというよりも、ビールと一緒に唐揚げなどのカロリーが高いおつまみを食べることで、結果的に摂取カロリーが多くなり、太るということです。

そのため、ビール腹というよりは、一緒に食べるものが要因だとご理解ください」

協力：予防内科医・中村康広
監修：日本健診財団

（ニッポン放送「健康あるあるWONDER4」8月6日放送分より）