正しいうがいの方法ってあるの？ 医師が回答

ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」（2月10日放送）で、「正しいうがいの方法」に関して医師が回答した。

ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」

番組に寄せられた健康の疑問『コロナウイルスの影響から、手洗いやうがいの重要性が言われています。手洗いは、爪の先や手首までなど詳しく教えてくれますが、うがいについては細かい指示がないように思います。手洗いのように、正しい方法はあるのでしょうか？』に対して、医師が回答した。

「うがいの目的にもよりますが、目的に沿ってうがいができていれば、どんな方法でもよいのではないでしょうか。

うがいがきちんとできていれば、それが正しい方法ということでいいと思います。ガラガラうがいだけでいいのかについても、うがいの目的によると思います。

歯磨き粉をつけて歯磨きした後なら、ガラガラうがいだけでは足りないでしょうし、感染予防のためであれば、ガラガラうがいが中心になるでしょう。

方法などは気にせずに、お口や喉を綺麗に洗い流すつもりでうがいしていただければいいのではないでしょうか」

回答協力：東京衛生アドベンチスト病院